Kun elämässäsi tapahtuu muutos, mistä etsit selitystä? Saatat keskittyä omaan toimintaasi, jonkun toisen tekemään päätökseen tai olosuhteisiin, joita kukaan ei voinut täysin ennustaa. Tämä ilmainen Kontrollin Paikan Testi tutkii näitä odotuksia ilman, että koko näkökulmaasi supistetaan yhdeksi sisäisen ja ulkoisen kontrollin vastakkainasetteluksi.
Kontrollin Paikan Testi sisältää 39 alkuperäistä väittämää, jotka kattavat henkilökohtaisen vaikutusvallan, muiden ihmisten vaikutuksen, sattuman ja olosuhteet. Varaudu käyttämään noin kahdeksasta kahteentoista minuuttia, ja voit halutessasi pitää tauon pohtiaksesi esimerkkiä.
Kysely ja perusinfo ovat ilmaisia. Perustiedot ovat lyhyt laadullinen vastausyhteenveto. Valinnainen maksullinen yksityiskohtainen analyysi lisää erilliset numeeriset pisteet, pidemmät tulkinnat, harjoitukset, täydellisen vastauskatsauksen ja siihen liittyvän e-kirjan Löydä vaikutuspiirisi. Sinä päätät, haluatko avata nämä lisäykset.
Mitä tämä testi tutkii
Henkilökohtainen toimijuus
Vaikutus, jonka uskot valintojesi ja toimintojesi voivan saada tavallisissa tilanteissa. Piirrä kolme saraketta yhtä nykytilannetta varten: mitä voin päättää, mitä voin vaikuttaa yhdessä muiden kanssa ja mikä on nykyisen ulottuvuuteni ulkopuolella. Valitse ensimmäisestä kahdesta sarakkeesta yksi suhteellinen askel ja määritä, mitä oppisit kokeilemalla sitä.
Muiden ihmisten vaikutus
Kuinka paljon painoarvoa annat muiden ihmisten päätöksille, hyväksynnälle ja resurssien saatavuudelle. Kartoittele yksi yhteinen päätös. Nimeä mukana olevat henkilöt, mitä kukin voi todellisuudessa päättää ja mitä voit kohtuudella kysyä tai selvittää. Sisällytä myös käytännöllinen vaihtoehto, samalla kun tunnistat, että epäoikeudenmukainen rajoitus saattaa vaatia tukea eikä pelkästään asenteen muutosta.
Mahdollisuus ja sattuma
Rooli, jonka annat ajoitukselle, onnelle ja vaikeasti ennustettaville tapahtumille. Kuvaile yksi viimeaikainen lopputulos kahdesti: ensin kertomuksena omista toimistasi, sitten kertomuksena olosuhteista. Tunnista, mitä kumpikin versio jättää kertomatta. Kirjoita yhdistetty selitys, jossa nimetään tunnetut asiat ja ne, jotka ovat edelleen epävarmoja.
Yksi tilanne, useita erilaisia vaikutteita
Kuvittele hakevasi paikkaa kurssille. Hakemuksen valmistelu on yksi vaikutteen lähde. Valintasäännöt ja muiden ihmisten päätökset ovat toinen. Odottamaton peruutus tai poikkeuksellisen suuri hakijamäärä lisää epävarmuutta. Kaikkien kolmen tunnistaminen ei tee valmistelustasi turhaa, eikä hyvä valmistautuminen takaa lopputulosta. Hyödyllinen kysymys on, millaista vaikutetta odotat tilanteessa, jota harkitset.
Ennen kuin päätät, mitä tulos tarkoittaa, pidä mielessä yksi tavallinen esimerkki. Kirjoita, mitä todella tapahtui, mitä odotit ja yksi yksityiskohta, joka voisi muuttaa tulkintaasi. Poikkeus voi olla yhtä opettavainen kuin ensimmäisenä mieleen tullut esimerkki. Kyselylomake on hyödyllisin, kun se auttaa sinua esittämään selkeämmän kysymyksen kokemuksestasi.
Kuinka vastata 39 väittämään
Ajattele, miten yleensä ymmärrät tapahtumia viimeisen kuuden kuukauden ajalta. Pohdi valintoja, takaiskuja ja mahdollisuuksia useammalla elämänalueella. Valitse jokaiselle väitteelle, kuinka paljon olet samaa mieltä. Kuvaile todellisia odotuksiasi sen sijaan, että vastaisit niin kuin ajattelet kuulostavasi itsenäisimmältä. Todelliset esteet, yhteistyö ja epävarmuus voivat olla samanaikaisesti läsnä hyödyllisen henkilökohtaisen toiminnan kanssa.
Vastausvaihtoehdot vaihtelevat vahvasta eri mieltä olemisesta vahvaan samaan mieltä olemiseen. Jotkut väitteet on muotoiltu päinvastaiseen suuntaan ja ne pisteytetään käänteisesti. Lue jokainen erikseen äläkä toista vastausta miettimättä sen sanamuotoa. Nopeudella ei ole merkitystä eikä ole hyötyä yrittää tuottaa tiettyä profiilia.
Käytä vastaavaa tavallista tilannetta, jos jokin erityinen esimerkki on vieras. Pohdi mahdollisuuksien mukaan useampaa ympäristöä. Äskettäinen tapahtuma voi vaikuttaa voimakkaasti muistoihisi, joten jätä tilaa myös erilaiselle tilanteelle. Pidä lyhyt muistiinpano ajanjaksosta ja olosuhteista, joita pohdit, jos haluat myöhemmin pohtia muutoksia.
Ymmärrä tuloksesi
Korkeammat pisteet tarkoittavat vahvempaa nimettyyn vaikutuslähteeseen liittyvää hyväksyntää. Henkilökohtainen toimijuus, muiden ihmisten vaikutus ja sattuma ovat itsenäisiä yhteenvetoja. Niiden ei tarvitse yhteensä olla 100 tai sijaita vastakkaisissa päissä yhdellä viivalla. Henkilö voi tunnistaa hyödyllisen henkilökohtaisen toiminnan samalla kun huomioi todelliset institutionaaliset esteet ja epävarmuuden.
Valinnaisessa raportissa 75/100 pistettä tarkoittaa, että kyseiseltä alueelta on kirjattu kolme neljäsosaa käytettävissä olevista pisteistä käänteisen pisteytyksen jälkeen. Se ei tarkoita, että 75 prosenttia ihmisistä on sinun alapuolellasi tai että lopputuloksella olisi 75 prosentin todennäköisyys. Raportti pitää alueet erillään ja selittää kunkin liitetyn kuvailevan vaihteluvälin.
Ilmainen yhteenveto on edelleen laadullinen. Se esittelee yleisen vastauskontekstin paljastamatta yksityiskohtaista numeerista profiilia, vastausten tarkastelua tai pidempiä tulkintoja. Voit täyttää kyselyn ja lukea tämän yhteenvedon ilman lisämateriaalin ostamista.
Tutkimustausta ja alkuperäiset kysymykset
Kontrollin sijainnin tutkimus tarjoaa taustaa henkilökohtaisten toimien, vaikutusvaltaisten muiden ja sattuman odotusten erotteluun. Nämä ovat uusia Mind Indicator -väittämiä, eivät Rotterin asteikko tai Levensonin IPC-asteikot. Näiden instrumenttien löydöksiä ei voi siirtää tässä käytettyihin pisteytyksiin, kuvaileviin luokkiin tai harjoituksiin.
Tätä uutta kyselylomaketta ei ole itsenäisesti validoitu tai normitettu. Julkaistu tutkimus tukee taustakäsitteitä; se ei validoi uudelleen kirjoitettua väittämäsarjaa, luo väestövertailuja tai vahvista pohdintaharjoitusten tehokkuutta. Kuvailevat pisteluokat järjestävät vastaukset ilman virallisen raja-arvon väittämistä.
Tee seuraavasta askeleesta konkreettinen
Älä sekoita vastuunottoa toiminnasta kaikkien seurausten hallintaan. Takaisku ei ole todiste siitä, ettet yrittänyt, eikä hyvä lopputulos ole todiste siitä, ettei tuki tai olosuhteet vaikuttaneet. Toisaalta ulkoisten rajojen tunnistaminen ei vaadi vähäisen toiminnan huomiotta jättämistä, joka on edelleen mahdollinen. Säilytä ero siinä, mitä voit tehdä, mikä vaatii yhteistyötä ja mikä on epävarmaa.
Valitse yksi tilanne, jossa seuraava askel tuntuu epäselvältä. Erota toiminta, jota voit kokeilla, yhteistyö, jota tarvitset, ja epävarmuus, jonka sinun on sallittava. Realistinen pyyntö tai pieni kokeilu voi olla hyödyllinen, vaikka se ei pystyisikään määrittämään lopullista lopputulosta. Kunnioita muiden ihmisten päätöksiä äläkä tee rajallisesta tuloksesta arvostelua omasta arvostasi.
Usein kysytyt kysymykset
Onko Kontrollin Locus -testi ilmainen?
Kyllä. 39 lausetta ja peruslaatuinen tieto ovat ilmaisia. Yksityiskohtaiset numeeriset pisteet, laajennetut tulkinnat, vastausten tarkastelu ja e-kirja ovat maksullisia lisäosia.
Voinko saada korkeat pisteet henkilökohtaisesta toimijuudesta ja ulkoisesta vaikutuksesta?
Kyllä. Voit odottaa, että toimintasi vaikuttaa, samalla kun tunnistat, että muut ihmiset tekevät tärkeitä päätöksiä. Kysely käsittelee näitä erillisinä odotuksina. Käytännön tulkinta riippuu esimerkeistä ja niitä ympäröivistä todellisista olosuhteista.
Voivatko vastaukseni muuttua?
Kyllä. Eri kokemukset, viitejaksot tai tapa lukea lausetta voivat muuttaa vastausta. Myöhempi pistemuutoksen ero ei itsessään todista, että interventio toimi tai että muutos on pysyvä. Vertaa harkitsemiasi todellisia tilanteita ja olosuhteita.
Onko olemassa ihanteellista pistemäärää?
Tavoitteena on kuvata mukana olevat kokemukset ja prioriteetit tarkasti. Tulkitseminen riippuu nimetyltä alueelta ja kontekstista. Vältä käyttämästä numeroita vertaillaksesi itseäsi muihin, erityisesti koska tälle uudelle kyselylomakkeelle ei ole väestönormeja.
