Bạn có biết mình muốn nói gì, nhưng rồi rời cuộc trò chuyện mà lại nói điều khác? Có thể bạn có thể giải thích một ý tưởng rõ ràng nhưng lại khó từ chối một yêu cầu. Hoặc bạn giữ một giới hạn thoải mái cho đến khi một cuộc bất đồng trở nên cá nhân. Giao tiếp có thể không đồng đều trong các tình huống, và một nhãn duy nhất hiếm khi bao quát được sự khác biệt đó.
Bài Kiểm Tra Mẫu Mực Thẳng Thắn và thông tin cơ bản là miễn phí. Làm việc qua 45 câu phát biểu gốc về các cuộc trò chuyện thông thường. Thông tin cơ bản miễn phí cung cấp bối cảnh ngắn gọn dựa trên phản hồi. Phân tích chi tiết tùy chọn có phí bổ sung ba điểm số số học, phạm vi giải thích, bài tập thực hành, đánh giá câu trả lời đầy đủ, và Hướng Dẫn Trường Hội Thoại Rõ Ràng.
Ba lĩnh vực của sự quyết đoán hàng ngày
Biểu đạt rõ ràng
Một sở thích sẽ dễ được đáp lại hơn khi nó thực sự được nói ra. Những mục này hỏi bạn có đặt yêu cầu bằng những từ cụ thể, hỏi thông tin hay để người khác đoán không. Chúng cũng xem xét điều gì xảy ra khi cuộc trò chuyện diễn ra nhanh hoặc lời giải thích đầu tiên của bạn bị hiểu nhầm. Sự rõ ràng bao gồm việc tạo không gian cho câu trả lời.
Ranh giới có thể thực hiện được
Khu vực này liên quan đến các đề nghị thực tế, giới hạn và từ chối được cân nhắc. Nó bao gồm việc kiểm tra khả năng trước khi đưa ra lời hứa và phân biệt một yêu cầu tùy chọn với một nghĩa vụ bạn đã chấp nhận. Một ranh giới hữu ích khi nó cung cấp thông tin chính xác về những gì bạn có thể chịu đựng được. Mục tiêu không phải là thu thập các từ chối hoặc coi mọi bất tiện là lý do để rút lui.
Bất đồng tôn trọng
Một sự khác biệt có thể vẫn cụ thể mà không trở thành một phán xét về toàn bộ con người. Những tuyên bố này liên quan đến việc lắng nghe một lời chỉ trích, giải thích một sự phản đối, thừa nhận một sự sửa chữa và nhận biết khi nào cần tạm dừng. Bất đồng tôn trọng có thể để lại điều gì đó chưa được giải quyết. Nó không yêu cầu sự đồng ý, đầu hàng hoặc lời cuối cùng.
Một thông điệp rõ ràng chỉ là một phần của một tương tác
Cùng một yêu cầu có thể cảm thấy đơn giản với người này và khó khăn với người khác. Sự quen thuộc, phản ứng trước đó, áp lực thời gian, ngôn ngữ, văn hóa và sự khác biệt về quyền lực có thể thay đổi những gì có thể xảy ra. Một cách diễn giải cẩn thận xem xét những điều kiện đó cùng với những từ bạn đã chọn.
Ví dụ, bạn có thể thấy dễ dàng yêu cầu sửa đổi một sắp xếp thông thường nhưng do dự khi nêu ra một nhu cầu trong một mối quan hệ thân thiết. Sự tương phản đó là thông tin hữu ích. Nó gợi ý nên xem xét trao đổi cụ thể thay vì quyết định bạn là người quyết đoán hay không quyết đoán trong mọi tình huống.
Bảng câu hỏi không yêu cầu bạn tự kiểm tra bản thân qua đối đầu. Nếu một tương tác cảm thấy không an toàn hoặc ai đó có quyền trả đũa, hãy ưu tiên an toàn và tìm kiếm sự hỗ trợ phù hợp. Điểm giao tiếp không thể làm cho môi trường rủi ro trở nên an toàn hoặc cho bạn biết người khác sẽ làm gì.
Những tỷ lệ phần trăm trong báo cáo mô tả điều gì
Báo cáo chi tiết tùy chọn hiển thị ba điểm số độc lập từ 0 đến 100. Mỗi điểm số là tỷ lệ phần trăm điểm có thể đạt được trong khu vực gồm 15 câu tuyên bố riêng biệt, sau khi các mục đối nghịch được đảo ngược. Điểm 70/100 có nghĩa là 70 phần trăm số điểm có thể đạt được trong khu vực đó của bảng câu hỏi.
Giá trị cao hơn mô tả sự ủng hộ mạnh mẽ hơn đối với giao tiếp quyết đoán trong các tình huống được bao gồm. Chúng không phải là xác suất, phần trăm dân số, hoặc điểm số đánh giá giá trị bản thân bạn. Các điểm số không cộng lại thành 100, và không có điểm tổng thể nào xếp hạng toàn bộ con người bạn. Giá trị thấp hơn chỉ ra sự ủng hộ ít hơn, không phải là thất bại cá nhân.
Một điểm số mạnh hơn cũng có giới hạn. Nó không thể cho thấy rằng một yêu cầu cụ thể là công bằng, rằng câu chuyện của bạn về một sự kiện là chính xác, hoặc rằng người nghe đã hiểu bạn. Hãy sử dụng một ví dụ gần đây và một ví dụ ngược lại khi đọc phần giải thích. Câu hỏi thực tế là điều gì có thể trở nên rõ ràng hơn hoặc khả thi hơn trong tình huống đó.
Các câu hỏi gốc với phương pháp minh bạch
Mind Indicator đã viết tất cả 45 câu phát biểu cho bài kiểm tra này. Nghiên cứu về sự quyết đoán cung cấp nền tảng khái niệm; nó không xác thực bộ câu hỏi mới này. Bài kiểm tra không tái tạo Lịch trình Quyết đoán của Rathus và không sử dụng các chuẩn mực của nó. Nó cũng tách biệt với bảng câu hỏi của IDRlabs.
Mỗi trong ba lĩnh vực chứa tám câu phát biểu được diễn đạt trực tiếp và bảy câu phát biểu ngược chiều. Ba phạm vi diễn giải là các nhóm biên tập, không phải các ngưỡng đã được thiết lập. Bảng câu hỏi gốc này chưa được xác thực hoặc chuẩn hóa độc lập. Mục đích của nó là tổ chức sự suy ngẫm về thói quen giao tiếp được báo cáo mà không khẳng định chắc chắn hơn những gì câu trả lời hỗ trợ.
Trước khi bạn bắt đầu
Bài kiểm tra sự quyết đoán có miễn phí không?
Vâng. Việc trả lời 45 câu khẳng định và đọc thông tin cơ bản là miễn phí. Các điểm số số riêng biệt, giải thích chi tiết, bài tập, xem lại câu trả lời và sách điện tử đi kèm được bao gồm trong phân tích trả phí tùy chọn.
Tôi nên dành bao nhiêu thời gian?
Khoảng 10-15 phút là ước tính thực tế. Không có đồng hồ đếm ngược. Hãy đọc toàn bộ câu khẳng định và dành nhiều thời gian hơn khi một tình huống cần suy nghĩ. Tốc độ không cải thiện kết quả.
Tôi nên trả lời cho công việc, tình bạn hay các mối quan hệ?
Hãy xem xét các ví dụ thông thường từ nhiều bối cảnh khác nhau trong vài tháng qua. Nếu câu trả lời của bạn khác biệt rõ rệt theo bối cảnh, hãy chọn lựa chọn ở giữa khi thích hợp và giữ sự tương phản đó trong tâm trí khi bạn đọc báo cáo.
Có phải đồng ý với mọi phát biểu là một kết quả mạnh mẽ không?
Không. Một số phát biểu mô tả một khó khăn hơn là một phản ứng khẳng định. Hãy đọc từng phát biểu một cách riêng biệt. Cố gắng tạo ra một kết quả ấn tượng làm cho hồ sơ kém hữu ích hơn trong việc xem xét những gì thực sự xảy ra.
Bài kiểm tra có thể cho tôi biết tại sao một cuộc trò chuyện lại diễn ra không tốt không?
Không có điểm số đơn lẻ nào có thể giải thích toàn bộ một tương tác. Hành động của người khác, hoàn cảnh và những gì đang được đặt cược đều quan trọng. Hồ sơ có thể giúp bạn đặt câu hỏi cụ thể hơn về phản ứng bạn đã báo cáo mà không gán toàn bộ trách nhiệm cho bạn.
Tôi có thể trả lời về một đối tác hoặc đồng nghiệp không?
Các tuyên bố hỏi về trải nghiệm và lựa chọn của chính bạn. Việc đoán câu trả lời của người khác thêm vào những giả định về ý định của họ. Thảo luận về một hành động cụ thể và ảnh hưởng của nó là điểm khởi đầu rõ ràng hơn so với việc gán cho ai đó một điểm số.
Biến một ấn tượng rộng thành một quan sát cụ thể
Sau một cuộc trò chuyện, dễ dàng kết luận rằng bạn đã quá im lặng, quá cứng rắn, hoặc đơn giản là không giỏi trong việc lên tiếng. Một bản ghi chép hữu ích hơn sẽ hỏi bạn muốn gì, bạn thực sự đã nói gì, bạn nhận được phản hồi gì, và những điều gì vẫn còn chưa rõ ràng. Giữ những quan sát đó tách biệt với sự đánh giá về tính cách của bạn.
Báo cáo chi tiết trả phí tùy chọn kết nối ba điểm số của bạn với các giải thích đầy đủ hơn và các bài tập thực hành có thể quản lý được. Hướng Dẫn Trường Hội Thoại Rõ Ràng cung cấp một cấu trúc để quan sát các cuộc trao đổi hàng ngày. Bảng câu hỏi miễn phí và thông tin cơ bản vẫn có sẵn dù bạn có chọn phân tích bổ sung hay không.
