การสนทนาอย่างง่ายอาจรู้สึกแตกต่างกันมากก่อนเริ่ม ระหว่างที่เกิดขึ้น และหลังจากที่คุณจากไป การทดสอบความง่ายในการปฏิสัมพันธ์ทางสังคมฟรีนี้จะแผนที่ว่าสถานการณ์ทางสังคมใดรู้สึกราบรื่นและสถานการณ์ใดต้องใช้พลังงานมากขึ้น
ตอบคำถามต้นฉบับ 36 ข้อและดูผลลัพธ์พื้นฐานฟรีในหกส่วนของการปฏิสัมพันธ์ทางสังคม หากคุณต้องการการอ่านที่ละเอียดขึ้นเกี่ยวกับความแตกต่างในคำตอบของคุณ รายงานรายละเอียดและคู่มือปฏิบัติที่เป็นทางเลือกมีให้ซื้อครั้งเดียว
ความสบายใจทางสังคมมีจุดเริ่มต้นมากกว่าหนึ่งจุด
บางคนรู้สึกกดดันมากที่สุดก่อนที่จะมาถึง ในขณะที่บางคนสามารถจัดการกับช่วงเวลาที่เปิดตัวได้ แต่กลับรู้สึกอายเมื่อความสนใจหันมาที่พวกเขา หลังจากนั้น การสนทนาอาจดำเนินต่อไปในใจนานหลังจากที่ทุกคนกลับบ้านแล้ว
แบบสอบถามต้นฉบับนี้แยกช่วงเวลานั้นออกมา เพื่อไม่ให้สถานการณ์ที่ยากลำบากเพียงอย่างเดียวแทนที่การมีปฏิสัมพันธ์ทุกประเภท
โปรไฟล์ ไม่ใช่การจัดอันดับทางสังคม
แต่ละพื้นที่จะได้รับคะแนนตามการตอบสนองของตนเอง คุณอาจรู้สึกสบายใจในกลุ่มที่คุ้นเคยและระมัดระวังมากขึ้นกับคนแปลกหน้า หรือเพลิดเพลินกับการฟังในขณะที่พบว่าการเข้าร่วมการสนทนาที่เคลื่อนไหวรวดเร็วเป็นเรื่องยากขึ้น
ผลลัพธ์จะมีประโยชน์มากที่สุดเมื่อคุณนึกถึงตัวอย่างล่าสุดที่ตรงกับและตัวอย่างที่ไม่ตรงกัน คนรอบข้าง สถานที่ และหัวข้อทั้งหมดมีความสำคัญ
ลองทำการทดลองทางสังคมเล็กๆ หนึ่งครั้ง
ผลลัพธ์ฟรีของคุณให้แผนที่พื้นฐานของสถานการณ์ที่คุณอธิบาย รายงานเสริมที่เป็นทางเลือกจะเพิ่มการตีความอย่างละเอียด การทบทวนคำถามทีละข้อ และแบบฝึกหัดปฏิบัติสำหรับการลองวิธีการที่แตกต่างในสถานการณ์ที่คุณเลือก
เป้าหมายไม่ใช่การเป็นคนที่เสียงดังที่สุดในห้อง แต่คือการเข้าใจสิ่งที่ช่วยให้คุณมีส่วนร่วมในแบบที่รู้สึกว่าเป็นตัวเองมากขึ้น
ตอบสำหรับประสบการณ์ปกติของคุณ
ใช้ปฏิสัมพันธ์ล่าสุดแทนเวอร์ชันที่สมบูรณ์แบบของตัวเอง รวมถึงสถานการณ์ต่าง ๆ ที่คุณสามารถทำได้ เช่น คนที่คุ้นเคย คนรู้จักใหม่ กลุ่ม และการสนทนาแบบตัวต่อตัว
เลือกว่าข้อความแต่ละข้อเหมาะสมกับประสบการณ์ของคุณบ่อยแค่ไหน ใช้เวลาประมาณ 4-6 นาที
หกช่วงเวลาในการปฏิสัมพันธ์ทางสังคม
พื้นที่แยกเหล่านี้อธิบายสถานการณ์ที่อาจรู้สึกแตกต่างกัน คะแนนที่สูงกว่าสะท้อนถึงความขัดแย้งทางสังคมที่เกิดขึ้นบ่อยครั้งในพื้นที่นั้น
การคาดการณ์การปฏิสัมพันธ์
สิ่งที่ส่วนนี้ติดตาม: การเตรียมตัวทางจิตใจก่อนเข้าร่วมการสนทนาหรือเข้าสู่สภาพแวดล้อมทางสังคมที่ไม่คุ้นเคย
การเข้าสู่การสนทนา
สิ่งที่ส่วนนี้ตามมา: ความพยายามที่เกี่ยวข้องกับการหาช่วงเวลาธรรมชาติในการเข้าร่วมการแลกเปลี่ยนที่กำลังดำเนินอยู่แล้ว
การเป็นจุดสนใจ
สิ่งที่ส่วนนี้ตามมา: ความสบายใจของคุณเมื่อผู้อื่นฟังอย่างตั้งใจ ดู หรือรอคำตอบ
การแสดงออกถึงตัวเอง
สิ่งที่ส่วนนี้ตามมา: ความพยายามที่ต้องใช้ในการแสดงความคิดเห็น ขออะไรบางอย่าง หรือไม่เห็นด้วยอย่างเคารพ
การทำความเข้าใจปฏิกิริยา
สิ่งที่ส่วนนี้ตามมา: แนวโน้มที่จะตรวจสอบช่วงหยุดชั่วคราว การแสดงออกทางสีหน้า และการตอบสนองสั้น ๆ เพื่อหาสัญญาณของความไม่เห็นด้วย
ผ่อนคลายหลังจากนั้น
สิ่งที่ส่วนนี้ติดตาม: ความง่ายดายที่ความสนใจกลับไปยังส่วนอื่น ๆ ของวันของคุณหลังจากการโต้ตอบสิ้นสุดลง
อ่านแต่ละพื้นที่แยกกัน
คะแนนทั้งหกอยู่ในช่วง 0 ถึง 100 และอธิบายความถี่ของประสบการณ์ที่เกี่ยวข้องกับความขัดแย้งทางสังคม พวกเขาไม่ใช่เปอร์เซ็นไทล์ของประชากร ค่าที่สูงกว่าในพื้นที่หนึ่งไม่ได้ยกเลิกประสบการณ์ที่ง่ายขึ้นในที่อื่น
ดูว่ามีอะไรเปลี่ยนแปลงจากสถานการณ์หนึ่งไปยังอีกสถานการณ์หนึ่ง
รายงานโดยละเอียดติดตามว่าการคาดการณ์ การมีส่วนร่วม และการฟื้นตัวปรากฏร่วมกันอย่างไรในคำตอบของคุณ ซึ่งสามารถช่วยแยกแยะความชอบในการมีปฏิสัมพันธ์ที่เงียบสงบจากช่วงเวลาที่ความกังวลหรือการตรวจสอบตนเองทำให้พูดยากตามที่ตั้งใจไว้
- การตีความแยกหกแบบ รวมถึงความแตกต่างที่ใกล้เคียงที่สุดในโปรไฟล์ของคุณ
- การทบทวนคำถามทีละข้อที่รักษาคำตอบและความหมายของคุณไว้
- คำกระตุ้นสำหรับการเตรียมตัว เข้าร่วม และออกจากการสนทนาในเงื่อนไขของคุณเอง
- คู่มือปฏิบัติพร้อมการทดลองเล็กๆ สำหรับสถานการณ์ทางสังคมที่แตกต่างกัน
ใช้โปรไฟล์เพื่อสังเกตว่ามีอะไรเปลี่ยนแปลงเมื่อผู้คน จังหวะ หรือความคาดหวังเปลี่ยนไป การสังเกตเฉพาะอย่างหนึ่งอาจมีประโยชน์มากกว่าการติดป้ายกว้างๆ
สำรวจส่วนที่เชื่อมโยงกันของปฏิสัมพันธ์ในชีวิตประจำวัน
ความเห็นอกเห็นใจในชีวิตประจำวัน การตอบสนองต่อความขัดแย้ง และพลังงานทางสังคมและการฟื้นฟู เสนอภาพสามมุมมองใกล้เคียงของการสื่อสารและการเชื่อมต่อ
คำถามเกี่ยวกับโปรไฟล์การมีปฏิสัมพันธ์ทางสังคม
ผลลัพธ์ที่เงียบสงบหมายความว่าฉันไม่ชอบผู้คนหรือไม่?
ไม่ใช่ ความชอบในการฟังหรือกลุ่มเล็ก ๆ อาจทำให้รู้สึกสบายและตั้งใจ ทดสอบนี้เน้นที่ความพยายามและความไม่สบายใจที่รายงาน ไม่ใช่ว่าคุณควรเป็นคนเปิดเผยแค่ไหน
ทำไมจึงมีคะแนนแยกกันหกคะแนน?
ช่วงก่อนการสนทนา การแลกเปลี่ยนกันเอง และความคิดหลังจากนั้น อาจรู้สึกแตกต่างกันอย่างมาก คะแนนแยกต่างหากทำให้ความแตกต่างเหล่านั้นมองเห็นได้ชัดเจน
ฉันสามารถตอบต่างกันสำหรับงานและเพื่อนได้ไหม?
ตอบตามประสบการณ์ปกติของคุณในสถานการณ์ล่าสุด ในรายงาน คุณสามารถระบุได้ว่ารูปแบบเปลี่ยนแปลงไปตามการตั้งค่าอย่างไร
คนอื่นจะได้ผลลัพธ์เหมือนกันไหม?
โปรไฟล์สะท้อนคำตอบของคุณเอง คนสองคนในห้องเดียวกันอาจมีประสบการณ์เกี่ยวกับจังหวะ ความสนใจ และความคาดหวังที่แตกต่างกันอย่างมาก