Един прост разговор може да се усеща много различно преди да започне, докато се случва и след като си тръгнете. Този безплатен тест за лекота на социалното взаимодействие показва къде социалните ситуации протичат гладко и къде изискват повече енергия.
Отговорете на 36 оригинални въпроса и вижте безплатен основен резултат в шест части на социалното взаимодействие. Ако искате по-подробен анализ на контрастите в отговорите си, наличен е опционален подробен доклад и практическо ръководство като еднократна покупка.
Социалното спокойствие има повече от една отправна точка
Някои хора изпитват най-голям натиск преди да пристигнат. Други намират началните моменти за управляеми, но стават самосъзнателни, когато вниманието се насочи към тях. След това разговорът може да продължи в ума дълго след като всички са си тръгнали.
Тази оригинална анкета разделя тези моменти, така че една трудна ситуация да не замества всеки вид взаимодействие.
Профил, а не социално класиране
Всяка област получава собствен резултат, базиран на отговорите. Можете да се чувствате комфортно в позната група и по-предпазливи с непознати, или да се наслаждавате на слушането, докато ви е по-трудно да се включите в бързо развиваща се дискусия.
Резултатът е най-полезен, когато мислите за скорошен пример, който отговаря, и друг, който не отговаря. Околните хора, обстановката и темата са от значение.
Опитайте един малък социален експеримент
Вашият безплатен резултат дава основна карта на описаните от вас ситуации. Допълнителният доклад добавя подробни тълкувания, преглед въпрос по въпрос и практически упражнения за опитване на различен подход в избрана от вас обстановка.
Целта не е да станете най-шумният човек в стаята. Целта е да разберете какво ви помага да участвате по начин, който ви се струва по-собствен.
Отговорете според обичайния си опит
Използвайте скорошни взаимодействия, а не идеализирана версия на себе си. Включете различни ситуации, където можете: познати хора, нови познанства, групи и разговори един на един.
Изберете колко често всяко твърдение отговаря на вашия опит. Отделете около 4-6 минути.
Шест момента в социалното взаимодействие
Тези отделни области описват ситуации, които могат да се усещат различно една от друга. По-висок резултат отразява по-често социално напрежение в тази област.
Предвиждане на взаимодействие
Какво следва тази част: Менталното натрупване преди включване в разговор или влизане в непозната социална среда.
Влизане в разговор
Какво следва тази част: Усилието, необходимо за намиране на естествен момент за присъединяване към вече започнал обмен.
Бъде фокус на вниманието
Какво следва тази част: Вашият комфорт, когато другите слушат внимателно, наблюдават или чакат отговор.
Изразяване на себе си
Какво следва тази част: Колко усилия отнема да споделиш мнение, да поискаш нещо или да изразиш несъгласие с уважение.
Разбиране на реакциите
Какво следва тази част: Склонността да се анализират паузи, изражения на лицето и кратки отговори за признаци на неодобрение.
Отпускане след това
Какво следва тази част: Колко лесно вниманието се връща към останалата част от деня ви след като взаимодействието е приключило.
Прочетете всяка област поотделно
Шестте оценки варират от 0 до 100 и описват честотата на преживявания, свързани със социално напрежение. Те не са процентни стойности за населението. По-високата стойност в една област не отменя по-лесното преживяване в друга.
Вижте какво се променя от една ситуация до друга
Подробният доклад проследява как очакването, участието и възстановяването се появяват заедно в отговорите ви. Той може да помогне да се разграничат предпочитанията към по-тиха комуникация от моментите, когато тревогата или самонаблюдението затрудняват говоренето както сте възнамерявали.
- Шест отделни интерпретации, включително най-близкия контраст в профила ви.
- Преглед въпрос по въпрос, който запазва вашите отговори и тяхното значение.
- Подсказки за подготовка, влизане и напускане на разговори на собствените ви условия.
- Практическо ръководство с малки експерименти за различни социални ситуации.
Използвайте профила, за да забележите какво се променя, когато хората, темпото или очакванията се променят. Едно конкретно наблюдение може да бъде по-полезно от общ етикет.
Изследвайте свързаните части на ежедневното взаимодействие
Ежедневната емпатия, реакцията при конфликти и социалната енергия и възстановяване предлагат три близки гледни точки към комуникацията и връзката.
Въпроси относно профила на социалното взаимодействие
Означава ли тихият резултат, че не харесвам хората?
Не. Предпочитанието за слушане или по-малки групи може да бъде комфортно и умишлено. Тестът се фокусира върху докладваното усилие и неудобство, а не върху това колко общителен трябва да бъдете.
Защо има шест отделни резултата?
Подготовката за разговор, самият обмен и мислите след това могат да се усещат доста различно. Отделните резултати правят тези разлики видими.
Мога ли да отговоря различно за работа и приятели?
Отговорете според обичайния си опит в последните ситуации. В отчета можете да отбележите къде профилът се променя в зависимост от настройката.
Ще получи ли друг човек същия резултат?
Профилът отразява вашите собствени отговори. Двама души в една и съща стая могат да възприемат темпото, вниманието и очакванията по много различен начин.
