Kepercayaan diri sering muncul dalam tindakan kecil sebelum menjadi sebuah perasaan. Tes Kepercayaan Diri dalam Tindakan ini melihat situasi di mana Anda mempercayai penilaian Anda, menggunakan suara Anda, atau mendapatkan kembali momentum setelah kemunduran.
Selesaikan 36 pertanyaan asli untuk menerima profil dasar kepercayaan diri dalam situasi sehari-hari secara gratis. Laporan rinci opsional tersedia sebagai pembelian satu kali jika Anda menginginkan pembacaan pribadi tentang kekuatan dan titik gesekan di balik jawaban Anda.
Perasaan bukan satu-satunya bukti
Anda mungkin merasa ragu dan tetap membuat keputusan dengan hati-hati, atau merasa siap dalam satu situasi dan ragu-ragu dalam situasi lain. Tes ini mengikuti tindakan yang mendasari kata kepercayaan diri: memulai, mengungkapkan pandangan, belajar dari kesalahan, dan mengandalkan penilaian sendiri.
Tes ini tidak meminta Anda menilai nilai diri atau membandingkan diri dengan orang lain. Setiap area melihat jenis kepercayaan diri sehari-hari yang berbeda.
Situasi mengubah sinyal
Berbicara dalam kelompok yang sudah dikenal mungkin terasa sangat berbeda dari mengajukan pertanyaan saat Anda baru. Memimpin sebuah tugas bisa lebih mudah daripada menyebutkan preferensi pribadi. Dengan memisahkan situasi-situasi ini, hasilnya dapat menunjukkan di mana kepercayaan diri Anda sudah dapat digunakan dan di mana konteksnya penting.
Semua enam area menerima skor masing-masing. Profil ini paling berguna ketika Anda menghubungkannya dengan contoh dari minggu Anda sendiri.
Ubah skor menjadi langkah selanjutnya
Hasil kepercayaan diri harus meninggalkan sesuatu yang konkret untuk Anda perhatikan. Hasil dasar memberi Anda peta pertama; analisis yang dipersonalisasi secara opsional mengikuti pilihan di baliknya dan menawarkan eksperimen yang sesuai dengan situasi yang Anda gambarkan.
Ambil tes gratis terlebih dahulu. Anda dapat memutuskan kemudian apakah laporan yang lebih lengkap akan membantu Anda menjelajahi percakapan yang sulit, sebuah keputusan, atau tujuan yang telah Anda tunda.
Enam tempat kepercayaan diri dapat muncul
Area ini menggambarkan tindakan dan pilihan. Skor yang lebih rendah bukanlah sifat tetap, dan skor yang lebih tinggi tidak berarti Anda tidak pernah merasa ragu.
- Memulai sebelum kepastian: Seberapa mudah Anda memulai ketika sebuah tugas baru dan hasilnya tidak dapat diketahui sebelumnya.
- Menyatakan pendapat: Seberapa nyaman Anda berbagi opini, preferensi, atau pertanyaan ketika ada kelompok.
- Memilih langkah selanjutnya: Bagaimana Anda membuat keputusan praktis ketika tidak ada pilihan yang menjamin hasil.
- Pulih setelah kesalahan: Bagaimana Anda merespons ketika sebuah upaya berjalan buruk atau pendekatan pertama Anda tidak berhasil.
- Mengambil inisiatif: Seberapa sering Anda menawarkan diri, mengusulkan ide, atau mengklaim bagian berguna dari tugas bersama.
- Menggunakan penilaian Anda sendiri: Seberapa banyak Anda mengandalkan pengamatan dan nilai-nilai Anda ketika pendapat dari luar tersedia.
Jawab berdasarkan apa yang Anda lakukan
Ingat situasi dari beberapa minggu terakhir. Pilih seberapa sering Anda merespons sesuai dengan deskripsi setiap pernyataan, meskipun perasaan internal Anda tidak sesuai dengan tindakan tersebut.
Gunakan jawaban yang paling sesuai dengan perilaku Anda baru-baru ini, bukan versi ideal dari diri Anda. Luangkan waktu sekitar 4-6 menit.
Beberapa catatan yang berguna
Apakah kepercayaan diri sama dengan harga diri?
Keduanya bisa tumpang tindih, tetapi mereka menggambarkan pertanyaan yang berbeda. Kuesioner ini berfokus pada kepercayaan diri dalam bertindak: bagaimana Anda mendekati tugas, keputusan, kemunduran, atau percakapan. Ini tidak menghitung penilaian keseluruhan tentang nilai Anda.
Bagaimana jika saya bertindak percaya diri tetapi merasa gugup?
Itu bisa terjadi. Pertanyaan berfokus pada perilaku yang Anda kenali, bukan apakah Anda merasa benar-benar tenang. Anda dapat membuat pilihan yang bijaksana meskipun masih merasakan ketidakpastian.
Mengapa ada area yang terpisah?
Kepercayaan diri mungkin terlihat berbeda saat Anda belajar, berbicara, memutuskan, atau pulih dari kesalahan. Skor terpisah membantu menjaga pengalaman tersebut agar tidak terkompres menjadi satu label.
Setiap area mendapatkan pembacaan sendiri
Skor dihitung secara terpisah dari pernyataan di setiap area dan ditampilkan dari 0 hingga 100. Skor ini menggambarkan seberapa dekat jawaban Anda dengan pernyataan tersebut. Skor ini bukan ukuran nilai pribadi atau perbandingan dengan orang lain.
Membaca lebih dekat tentang kepercayaan diri dalam tindakan
Profil rinci melihat di mana Anda bertindak dengan kepercayaan diri dan di mana Anda menunggu kepastian lebih, jaminan, atau kesempatan yang lebih aman. Ini memberi ruang untuk perbedaan antara situasi publik, praktis, dan pribadi.
Tujuannya adalah memberikan interpretasi yang berguna dari jawaban Anda sendiri, bukan slogan tentang percaya pada diri sendiri. Setiap area mencakup refleksi dan eksperimen yang dapat Anda sesuaikan dengan situasi yang penting.
Apa yang dibawa laporan ke dalam fokus
- Enam pembacaan terpisah tentang kepercayaan diri dan kepercayaan diri sehari-hari.
- Rekam respons yang menunjukkan bagaimana setiap skor dibentuk.
- Interpretasi pribadi tentang area yang kuat dan kesenjangan yang bermakna.
- Pertanyaan refleksi dan eksperimen praktis dalam buku kerja pendamping singkat.
Terus jelajahi respons Anda sendiri
Tes Harga Diri dalam Kehidupan Sehari-hari, Belas Kasih Diri, dan Optimisme serta Pesimisme menawarkan sudut pandang yang berdekatan namun berbeda.
