ได้รับการตรวจสอบทางวิชาการโดย ดร. เค. มิสเกียวิช

การทดสอบผลกระทบจากการเล่นเกม

บางเซสชันจบลงตามแผน ขณะที่บางเซสชันดำเนินต่อไปเพราะการแข่งขันถัดไปใกล้เข้ามา เพื่อนยังออนไลน์ หรือเกมได้ถึงจุดเปลี่ยน ช่วงเวลานั้นอาจดูเหมือนกันในปฏิทิน แต่รู้สึกแตกต่างอย่างมากสำหรับผู้ที่ถือคอนโทรลเลอร์ การทดสอบผลกระทบจากการเล่นเกมช่วยให้คุณมองเห็นมากกว่าจำนวนชั่วโมงรวมและสังเกตว่าการเล่นเกมมีผลต่อชีวิตประจำวันของคุณอย่างไร

ลองทำ การทดสอบผลกระทบจากการเล่นเกมฟรี: 30 คำถามต้นฉบับในห้าด้าน แบบสอบถามและข้อมูลพื้นฐานฟรี มีการวิเคราะห์รายละเอียดเพิ่มเติมเป็นทางเลือกโดยชำระเงินครั้งเดียว พร้อมคำแปลที่ตรงกับคำตอบของคุณ การทบทวนคำตอบครบถ้วน คำถามกระตุ้นความคิด รายงานดาวน์โหลดได้ และหนังสืออิเล็กทรอนิกส์ประกอบ

เมื่อเซสชันและแผนไม่ตรงกัน

ลองนึกถึงครั้งสุดท้ายที่คุณตั้งใจจะหยุด ตอนนั้นเกิดอะไรขึ้น? อาจมีทีมที่ต้องการคุณ เป้าหมายอาจดูเหมือนใกล้แค่ก้าวเดียว หรือการเล่นอาจเป็นระยะห่างที่ดีจากวันที่ยากลำบาก การดูเหตุผลควบคู่กับผลลัพธ์มักบอกอะไรได้มากกว่าการดูเวลาการเล่นเพียงอย่างเดียว

แบบสอบถามนี้แยกประสบการณ์ออกเป็นห้าส่วน: การเลือกเวลาที่จะเล่น การจัดสรรเวลาสำหรับความรับผิดชอบอื่น ๆ อารมณ์และความอยากกลับมา ผลกระทบที่คุณสังเกตเห็น และความสนุกหรือความสัมพันธ์ที่เกมนำมา คำตอบที่ชัดเจนในด้านใดด้านหนึ่งไม่ได้หมายความว่าจะอธิบายด้านอื่น ๆ ได้โดยอัตโนมัติ

คำถามห้าข้อที่โปรไฟล์แยกออกจากกัน

  • การเริ่มและการหยุด: โดยปกติแล้วเซสชันจะเป็นไปตามเวลาที่คุณตั้งใจจะใช้หรือไม่?
  • เวลาว่างในวัน: การเล่นเกมอยู่ในตำแหน่งใดเมื่อเทียบกับการนอน แผนงาน งาน การเรียน และความสนใจอื่น ๆ?
  • แรงดึงดูดทางอารมณ์: ความรู้สึกใดที่มักนำไปสู่การเล่น และคุณรู้สึกอย่างไรหลังจากนั้น?
  • ผลที่ตามมา: คุณสังเกตเห็นค่าใช้จ่ายในกิจวัตร การผูกมัด หรือความสัมพันธ์หรือไม่?
  • สิ่งที่คุณให้คุณค่า: คือการแข่งขันที่ดึงดูดใจ การผ่อนคลาย ความสำเร็จ การอยู่ร่วมกัน หรือสิ่งอื่นใด?

นี่คือคำถามกระตุ้นความคิดที่แตกต่างกัน ไม่ใช่คำตัดสินเดียว รายงานโดยละเอียดช่วยให้คุณเปรียบเทียบและย้อนกลับไปดูคำตอบที่ชัดเจนซึ่งเป็นตัวกำหนดคะแนนแต่ละคะแนนได้ ซึ่งจะช่วยให้ผลลัพธ์ที่หลากหลายเข้าใจง่ายขึ้น: อาจจะการเล่นรู้สึกเป็นสังคมและฟื้นฟู ในขณะที่การหยุดเล่นตรงเวลายังคงเป็นความท้าทายแยกต่างหาก

สิ่งที่การวิเคราะห์โดยละเอียดเพิ่มเข้ามา

ผลลัพธ์ฟรีของคุณให้ข้อมูลพื้นฐาน รายงานเสริมเปิดเผยคะแนนในห้าด้านทั้งหมด การตีความที่เชื่อมโยงกับแต่ละด้าน และการทบทวนคำตอบทั้ง 30 ข้อของคุณ คุณสามารถดูได้ว่าคำตอบใดทำให้คะแนนด้านใดสูงขึ้นหรือต่ำลง จากนั้นใช้คำถามกระตุ้นความคิดเพื่อเชื่อมโยงสรุปกับกิจวัตรของคุณเอง

การซื้อครั้งเดียวยังรวมถึงรายงานที่ดาวน์โหลดได้และ เล่นโดยทางเลือก: คู่มือภาคสนามสำหรับการเล่นเกมและชีวิตประจำวัน หนังสืออิเล็กทรอนิกส์นี้มีคำกระตุ้นเพิ่มเติมสำหรับการพิจารณาขอบเขต แรงจูงใจ และตำแหน่งที่เกมครอบครองในบรรดาความสำคัญอื่น ๆ

คำตอบจากการเล่นจริง ไม่ใช่สัปดาห์ในอุดมคติ

ใช้ตัวอย่างล่าสุดจากเกมและสถานการณ์ที่แตกต่างกัน วันหยุดสุดสัปดาห์กับเพื่อนอาจแตกต่างจากการเล่นคนเดียวหลังจากวันที่ยาวนาน เลือกตัวเลือกที่ใกล้เคียงกับสิ่งที่เกิดขึ้นโดยปกติมากที่สุด แม้ว่าจะไม่ใช่คำตอบที่คุณต้องการ มีคำกล่าว 30 ข้อและตัวเลือกตอบ 5 ตัวเลือก; คนส่วนใหญ่ใช้เวลาประมาณ 5-8 นาที

คำตอบด่วนก่อนที่คุณจะเริ่ม

ฉันควรนับทุกนาทีที่เล่นไหม?

ไม่จำเป็นต้องตั้งตัวจับเวลา พิจารณาว่าการเล่นเข้ากับกิจวัตรของคุณอย่างไรและว่าการเลือกที่คุณทำรู้สึกเหมือนเป็นของคุณเองหรือไม่

ถ้าเกมต่าง ๆ ส่งผลต่อฉันในวิธีที่แตกต่างกันล่ะ?

ตอบตามประสบการณ์ปกติของคุณแทนที่จะให้เซสชันที่ดีผิดปกติหรือยากลำบากเป็นตัวแทนทั้งหมด การทบทวนจะเก็บแต่ละคำตอบให้เห็นได้

ฉันสามารถสำรวจอะไรได้บ้างหลังจากผลลัพธ์พื้นฐาน?

รายงานรายละเอียดเพิ่มเติมที่เป็นทางเลือกประกอบด้วยการตีความในห้าด้าน การทบทวนคำตอบทีละข้อ คำถามกระตุ้นความคิด รายงาน PDF และหนังสืออิเล็กทรอนิกส์

บรรณานุกรม

  • Pontes, H. M., Király, O., Demetrovics, Z., & Griffiths, M. D. (2014). การนิยามและการวัดความผิดปกติจากการเล่นเกมอินเทอร์เน็ตใน DSM-5: การพัฒนาแบบทดสอบ IGD-20. PLOS ONE, 9(10), e110137. อ่านงานตีพิมพ์.
  • Billieux, J. และคณะ (2021). เหตุผลและประโยชน์ของการรวมความผิดปกติจากการเล่นเกมใน ICD-11. วารสารจิตเวชโลก, 20(2), 198-199. อ่านสิ่งพิมพ์.
  • องค์การอนามัยโลก. ความผิดปกติจากการเล่นเกม: คำถามที่พบบ่อย. อ่านสิ่งพิมพ์.
การทดสอบผลกระทบจากการเล่นเกม สร้างด้วย AI

คำถามต้นฉบับ 30 ข้อ

ประมาณ 5-8 นาทีสำหรับการตอบของคุณเอง

5 พื้นที่แยกกัน

สำรวจความแตกต่างที่ป้ายชื่อโดยรวมอาจพลาดไป

ทดสอบฟรีและข้อมูลพื้นฐาน

การวิเคราะห์อย่างละเอียดและหนังสืออิเล็กทรอนิกส์ประกอบเป็นทางเลือกเสริม โดยชำระเงินครั้งเดียว