Akademski pregledao dr. K. Miśkiewicz

Test utjecaja igranja

Neki se sesije završavaju prema planu. Druge traju duže jer je sljedeća utakmica blizu, prijatelji su još online ili je igra dosegla prekretnicu. Ti trenuci mogu izgledati slično na kalendaru, ali se osjećaju vrlo različito osobi koja drži kontroler. Test utjecaja igranja pomaže vam da sagledate više od ukupnog broja sati i primijetite što igranje radi u vašem svakodnevnom životu.

Isprobajte besplatni Test utjecaja igranja: 30 originalnih pitanja u pet područja. Upitnik i osnovne informacije su besplatni. Opcionalna detaljna analiza dostupna je za jednokratnu uplatu, s tumačenjima prilagođenim vašim odgovorima, potpunim pregledom odgovora, poticajima za razmišljanje, preuzimajućim izvještajem i pratećom e-knjigom.

Kad se sesija i plan ne slažu

Sjeti se posljednji put kad si namjeravao prestati. Što se događalo u tom trenutku? Možda je tim trebao tvoju pomoć, cilj se mogao činiti na dohvat ruke ili je igra pružala dobrodošli bijeg od teškog dana. Promatranje razloga zajedno s ishodom često ti govori više nego samo vrijeme provedeno u igri.

Ovaj upitnik razdvaja pet dijelova iskustva: odabir kada igrati, pravljenje mjesta za druge obaveze, raspoloženje i želja za povratkom, primijećeni učinci i užitak ili povezanost koju igre donose. Snažan odgovor u jednom području ne opisuje automatski ostale.

Pet pitanja koja profil drži odvojenima

  • Početak i zaustavljanje: Obično li sesija traje onoliko koliko ste planirali?
  • Mjesto u danu: Kako igranje stoji u odnosu na san, planove, posao, učenje i druge interese?
  • Emocionalna privlačnost: Koja osjećanja obično vode u igru i kako se osjećate nakon nje?
  • Posljedice: Jeste li primijetili troškove u rutinama, obavezama ili odnosima?
  • Što cijenite: Je li to natjecanje, opuštanje, postignuće, društvo ili nešto drugo?

Ovo su različiti poticaji, a ne jedinstvena presuda. Detaljno izvješće omogućuje vam usporedbu i ponovno pregledavanje točnih odgovora koji su oblikovali svaki rezultat. To može olakšati razumijevanje mješovitog rezultata: možda igranje djeluje društveno i osvježavajuće, dok pravovremeno zaustavljanje ostaje poseban izazov.

Što detaljna analiza dodaje

Vaš besplatni rezultat daje vam osnovne informacije. Opcionalno izvješće otkriva svih pet rezultata područja, tumačenje povezano s svakim od njih i potpuni pregled vaših 30 odgovora. Možete vidjeti koji su odgovori povisili ili snizili određeno područje, a zatim koristiti poticaje za razmišljanje kako biste povezali sažetak s vlastitom rutinom.

Jednokratna kupnja također uključuje preuzimajući izvještaj i Playing by Choice: A Field Guide to Gaming and Daily Life. E-knjiga nudi dodatne poticaje za razmišljanje o granicama, motivaciji i mjestu koje igre zauzimaju među ostalim prioritetima.

Odgovor iz stvarne igre, ne idealnog tjedna

Koristite nedavne primjere iz različitih igara i okruženja. Vikend s prijateljima može biti drugačiji od solo sesije nakon dugog dana. Odaberite opciju koja je najbliža onome što se obično događa, čak i ako nije odgovor koji biste željeli. Postoji 30 tvrdnji i pet opcija za odgovor; većina ljudi može odvojiti oko 5-8 minuta.

Brzi odgovori prije nego što započnete

Trebam li brojati svaku minutu igranja?

Nije potreban tajmer. Razmislite kako se igranje uklapa u vaše rutine i osjećate li da su izbori koje donosite vaši vlastiti.

Što ako različite igre na mene utječu na različite načine?

Odgovorite na temelju vašeg uobičajenog iskustva, umjesto da jedno neobično dobro ili teško igranje predstavlja sve. Pregled zadržava svaki odgovor vidljivim.

Što mogu istražiti nakon osnovnog rezultata?

Opcionalno detaljno izvješće uključuje pet tumačenja područja, pregled vaših odgovora jedan po jedan, poticaje za razmišljanje, PDF izvješće i e-knjigu.

Bibliografija

  • Pontes, H. M., Király, O., Demetrovics, Z., & Griffiths, M. D. (2014). Konceptualizacija i mjerenje DSM-5 poremećaja igranja na internetu: Razvoj IGD-20 testa. PLOS ONE, 9(10), e110137. Pročitajte publikaciju.
  • Billieux, J. i sur. (2021). Razlozi za i korisnost uključivanja poremećaja igranja u ICD-11. Svjetska psihijatrija, 20(2), 198-199. Pročitajte publikaciju.
  • Svjetska zdravstvena organizacija. Poremećaj igranja: često postavljana pitanja. Pročitajte publikaciju.
Test utjecaja igranja Izrađeno uz AI

30 originalnih pitanja

Oko 5-8 minuta za vaše vlastite odgovore.

5 zasebnih područja

Istražite razlike koje opći naziv može propustiti.

Besplatni test i osnovne informacije

Detaljna analiza i prateća e-knjiga su opcionalni, uz jednokratnu uplatu.