Академически рецензировано доктором К. Миськевичем

Тест на влияние игр

Некоторые игровые сессии заканчиваются по плану. Другие продолжаются, потому что следующий матч близок, друзья все еще онлайн или игра достигла поворотного момента. Эти моменты могут выглядеть одинаково в календаре, но ощущаться совершенно по-разному для человека с контроллером в руках. Тест на влияние игр помогает вам увидеть не только общее количество часов, но и заметить, как игры влияют на вашу повседневную жизнь.

Попробуйте бесплатный тест на влияние игр: 30 оригинальных вопросов в пяти областях. Анкета и основная информация предоставляются бесплатно. Дополнительный подробный анализ доступен за единовременную плату, с интерпретациями, соответствующими вашим ответам, полным обзором ответов, вопросами для размышления, загружаемым отчетом и сопроводительной электронной книгой.

Когда сессия и план расходятся во мнениях

Вспомните последний раз, когда вы собирались остановиться. Что происходило в тот момент? Возможно, команда нуждалась в вас, цель казалась почти достигнутой, или игра давала желанное облегчение после трудного дня. Рассмотрение причины вместе с результатом часто рассказывает больше, чем просто время игры.

Этот опрос разделяет опыт на пять частей: выбор времени для игры, выделение места для других обязанностей, настроение и желание вернуться, замеченные вами эффекты, а также удовольствие или связь, которые приносят игры. Сильный ответ в одной области не обязательно описывает остальные.

Пять вопросов, которые профиль рассматривает отдельно

  • Начало и окончание: Обычно ли сессия длится столько, сколько вы планировали?
  • Место в дне: Как игры сочетаются со сном, планами, работой, учёбой и другими интересами?
  • Эмоциональное влечение: Какие чувства обычно приводят к игре, и как вы себя чувствуете после?
  • Последствия: Заметили ли вы затраты в распорядках, обязательствах или отношениях?
  • Что для вас важно: Это соревновательный азарт, расслабление, достижение, компания или что-то другое?

Это разные подсказки, а не единый вердикт. Подробный отчет позволяет сравнивать их и возвращаться к точным ответам, которые сформировали каждый балл. Это может облегчить понимание смешанного результата: возможно, игра кажется социальной и восстанавливающей, в то время как вовремя остановиться — отдельная задача.

Что добавляет подробный анализ

Ваш бесплатный результат дает базовую информацию. Дополнительный отчет открывает все пять оценок по областям, интерпретацию, связанную с каждой из них, и полный обзор ваших 30 ответов. Вы можете увидеть, какие ответы повысили или понизили оценку области, а затем использовать подсказки для размышлений, чтобы связать резюме с вашей собственной рутиной.

Одноразовая покупка также включает загружаемый отчет и Играть по выбору: Полевая инструкция по играм и повседневной жизни. Электронная книга предлагает дополнительные подсказки для размышлений о границах, мотивации и месте игр среди других приоритетов.

Ответ, основанный на реальной игре, а не на идеальной неделе

Используйте недавние примеры из разных игр и ситуаций. Уикенд с друзьями может отличаться от одиночной сессии после долгого дня. Выберите вариант, наиболее близкий к тому, что обычно происходит, даже если это не тот ответ, который вы бы предпочли. Всего 30 утверждений и пять вариантов ответа; большинству людей требуется около 5-8 минут.

Быстрые ответы перед началом

Стоит ли мне считать каждую минуту игры?

Таймер не требуется. Подумайте, как игра вписывается в ваши привычные занятия и ощущаете ли вы, что выбор принадлежит вам.

Что если разные игры влияют на меня по-разному?

Отвечайте, исходя из вашего обычного опыта, а не позволяйте одной особенно хорошей или сложной сессии определять всё. Обзор сохраняет каждый ответ видимым.

Что я могу исследовать после базового результата?

Дополнительный подробный отчет включает пять интерпретаций областей, ваш ответ на каждый вопрос, вопросы для размышления, PDF-отчет и электронную книгу.

Список литературы

  • Понтес, Х. М., Киряй, О., Деметрович, З., и Гриффитс, М. Д. (2014). Концептуализация и измерение расстройства, связанного с интернет-играми по DSM-5: разработка теста IGD-20. PLOS ONE, 9(10), e110137. Читать публикацию.
  • Бийе, Ж. и др. (2021). Обоснование и полезность включения расстройства, связанного с играми, в МКБ-11. Всемирная психиатрия, 20(2), 198-199. Читать публикацию.
  • Всемирная организация здравоохранения. Расстройство, связанное с играми: часто задаваемые вопросы. Читать публикацию.
Тест на влияние игр Создано ИИ

30 оригинальных вопросов

Около 5-8 минут на ваши собственные ответы.

5 отдельных областей

Изучите различия, которые может упустить общий ярлык.

Бесплатный тест и базовая информация

Подробный анализ и сопроводительная электронная книга доступны по желанию за одну оплату.