Når en plan er usikker, ser du en mulighet, forbereder deg på et problem eller forventer skuffelse før noe har skjedd? Håp og forsiktighet kan opptre samtidig. Utforsk de forskjellige vanene bak hvordan du forestiller deg fremtiden og reagerer når hendelser endres.
Ta den gratis Optimisme- og pessimisttesten: 35 originale spørsmål som utforsker 5 separate områder. Spørreskjemaet og grunnleggende informasjon er gratis.
Utforsk forskjellene bak svarene dine
Dette spørreskjemaet skiller mellom fem områder i stedet for å tvinge hvert svar inn på en enkelt optimistisk-eller-pessimistisk linje. Positive muligheter, negative forventninger, forklaringer på tilbakeslag, praktisk forberedelse og en følelse av tilgjengelig handling kan kombineres på forskjellige måter. Rapporten følger disse kontrastene uten å forutsi om en bestemt fremtidig hendelse vil gå bra.
Tenk på en vanlig nylig situasjon i stedet for svaret du tror du bør gi. Det samme helhetsinntrykket kan komme fra veldig forskjellige valg. Å holde områdene adskilt lar deg sammenligne delene av profilen din uten å tvinge hvert svar inn i én beskrivelse.
Hva de 35 spørsmålene utforsker
Å se positive muligheter
Dette området utforsker om du kan forestille deg et verdifullt utfall når en situasjon fortsatt er usikker. Det handler om rommet du gir for muligheter, forbedring og hyggelige overraskelser. Å se en mulighet er annerledes enn å anta at den er garantert eller å bestemme at praktiske risikoer ikke betyr noe.
Å forutse skuffelse
Dette området utforsker om en usikker fremtid lett blir fremstilt som skuffelse, fiasko eller en ugunstig vending. Det handler om en forventning før utfallet er kjent. Slike forventninger kan være spesifikke eller brede, og deres nytte avhenger av bevisene og hva du gjør med dem.
Å holde et tilbakeslag i proporsjon
Dette området utforsker hvordan du forklarer en vanskelighet etter at den har oppstått. Det ser på om du behandler en hendelse som spesifikk og potensielt foranderlig, eller om du lar den definere urelaterte planer og fremtidige muligheter. En proporsjonal forklaring inkluderer reelle begrensninger i stedet for automatisk å skylde på deg selv eller insistere på at alt lett kan fikses.
Å gjøre forsiktighet om til forberedelse
Dette området utforsker om tenkning rundt vanskeligheter blir en konkret plan i stedet for en endeløs liste med bekymringer. Det inkluderer å identifisere en sannsynlig hindring, velge en proporsjonal forholdsregel og vite når nok forberedelse er gjort. Forberedelse kan følge enten et håpefullt eller et forsiktig forventningsnivå.
Finne neste nyttige steg
Dette området utforsker om du kan identifisere en tilgjengelig handling når sikkerhet eller motivasjon er begrenset. Det handler om en følelse av innflytelse innenfor reelle begrensninger, inkludert å justere et mål, søke informasjon eller be om støtte. Det forutsetter ikke at hvert utfall er under personlig kontroll eller at innsats alltid fører til suksess.
En rapport basert på dine svar
Den detaljerte rapporten følger dine faktiske valg. Hvert område får sin egen poengsum og tolkning, og hvert lagrede svar er tilgjengelig for gjennomgang. Du kan sammenligne hva som skiller seg ut, hvor svarene dine er mer blandede, og hvilke utsagn som forklarer en forskjell mellom to områder.
Å lese forklaringen sammen med svargjennomgangen er viktig. To personer kan oppnå en lignende poengsum gjennom forskjellige svar. Spørreskjemaet organiserer erfaringene eller holdningene du velger; det gir ikke omstendighetene i livet ditt eller avgjør hva andre mennesker tenker.
Hvordan ta testen
Tenk på hvordan du vanligvis nærmer deg usikre planer, muligheter og tilbakeslag i hverdagen. Velg din grad av enighet med hver påstand basert på de siste månedene, ikke en spesiell dag. Noen påstander gjelder forventninger, andre gjelder hva du gjør videre. Les hver enkelt separat, inkludert de som er formulert i motsatt retning. Det er 35 påstander og fem svaralternativer. Sett av omtrent 5-8 minutter.
Les hver setning for seg. Noen påstander peker i motsatt retning, så å velge samme alternativ automatisk vil ikke uttrykke en konsistent holdning. Hvis en påstand føles vanskelig, vurder ett ekte eksempel og velg alternativet som ligger nærmest ditt vanlige svar eller synspunkt.
Gratis grunnleggende informasjon og valgfri detaljert analyse
Du kan fullføre spørreskjemaet og lese den grunnleggende informasjonen uten å foreta et kjøp. Hvis du ønsker å utforske detaljene, åpner den valgfrie rapporten alle 5 områdescore, tolkningene knyttet til dem, en fullstendig gjennomgang av dine 35 svar og praktiske refleksjonsspørsmål.
Ditt kjøp inkluderer også den nedlastbare personlige rapporten og følgeboken Håp, forsiktighet og det neste nyttige steget. Én valgfri betaling låser opp dette ekstra materialet. Det finnes ingen gjentakende plan.
Forstå poengsettingen
Hvert område oppsummerer svarene på sine egne påstander på en skala fra 0 til 100. Verdiene summerer seg ikke til 100 og forteller deg ikke hvilken prosentandel av folk som er som deg. Forklaringen i fullrapporten viser hvordan poengene beregnes og hvordan du leser de beskrivende områdene.
Denne versjonen bruker de opprinnelige Mind Indicator-spørsmålene. Forskning i bibliografien gir bakgrunn for temaet. Publiserte spørreskjemaer og deres populasjonsnormer er ikke kopiert eller brukt på de nye påstandene.
Spørsmål før du begynner
Hvor lang tid tar det?
Beregn omtrent 5-8 minutter for 35 utsagn. Du kan ta den tiden du trenger for å lese dem nøye.
Må jeg velge en identitet eller etikett først?
Nei. Svar på utsagnene separat. Rapporten din sammenligner områdene og holder de underliggende svarene synlige, så en eksisterende etikett trenger ikke å bestemme valgene dine.
Hva gjør den detaljerte rapporten personlig?
Dine valg bestemmer poengsummen og tolkningen i hvert område. Den fullstendige svargjennomgangen lar deg følge forbindelsen fra en enkelt uttalelse til sammendraget i stedet for å bare stole på en generell beskrivelse.
