学術的にK. Miśkiewicz博士によってレビューされました

楽観主義と悲観主義のテスト

計画が不確実なとき、何かが起こる前にチャンスを見ますか、それとも問題に備えますか、それとも失望を予想しますか?希望と注意は同時に現れることがあります。未来を想像し、出来事が変わったときに反応するあなたの異なる習慣を探りましょう。

無料の楽観主義と悲観主義のテストを受けてみましょう:5つの異なる分野を探る35のオリジナル質問。アンケートと基本情報は無料です。

あなたの回答の背後にある違いを探る

このアンケートは、すべての回答を単一の楽観的または悲観的な線に無理に当てはめるのではなく、5つの領域に分けています。ポジティブな可能性、ネガティブな期待、挫折の説明、実践的な準備、そして利用可能な行動の感覚がさまざまな形で組み合わさることがあります。レポートはこれらの対比を追いながら、特定の未来の出来事がうまくいくかどうかを予測しません。

答えるべきだと思う答えではなく、最近の普通の状況を考えてください。同じ全体的な印象は非常に異なる選択からも生まれます。領域を分けておくことで、すべての回答を一つの説明に無理に当てはめることなく、プロフィールの部分を比較できます。

35の質問が探るもの

前向きな可能性を見ること

この領域は、状況がまだ不確かなときに価値のある結果を想像できるかどうかを探ります。これは、機会、改善、そして嬉しい驚きに対してどれだけの余地を与えるかに関わります。可能性を見ることは、それが保証されていると仮定することや、実際のリスクが重要でないと決めることとは異なります。

失望を予期すること

この領域は、不確かな未来が失望、失敗、または不利な展開として容易に想像されるかどうかを探ります。これは結果が知られる前の期待に関わります。そのような期待は具体的であったり広範であったりし、その有用性は証拠とそれに対してあなたが何をするかに依存します。

挫折を適切に捉える

この領域では、困難が起こった後にどのように説明するかを探ります。出来事を特定のものであり、潜在的に変えられるものとして扱うか、それともそれが無関係な計画や将来の可能性を定義することを許すかを見ます。適切な説明には、自己責任を自動的に問うのではなく、実際の制約を含めます。

注意を準備に変える

この領域では、困難について考えることが終わりのない心配のリストではなく、具体的な計画になるかどうかを探ります。可能性のある障害を特定し、適切な予防策を選び、十分な準備ができた時を知ることが含まれます。準備は希望的な期待でも慎重な期待でも伴うことができます。

次に取るべき有用なステップを見つけること

この領域は、確信や動機が限られている場合に利用可能な行動を特定できるかどうかを探ります。これは、目標の調整、情報の収集、支援の要請など、実際の制約の中での影響力の感覚に関わります。すべての結果が個人のコントロール下にあることや、努力が常に成功につながることを前提とはしていません。

あなたの回答に基づいて作成されたレポート

詳細なレポートは、あなたの実際の選択に従います。各領域には独自のスコアと解釈があり、保存されたすべての回答はいつでも確認できます。どこが際立っているか、どこで回答がより混在しているか、そしてどの記述が二つの領域の違いを説明しているかを比較できます。

解説を回答の振り返りと一緒に読むことが重要です。異なる回答を通じて、二人の人が似たようなスコアに達することがあります。質問票はあなたが選択した経験や立場を整理しますが、あなたの生活環境を提供したり、他の人の考えを決定したりするものではありません。

テストの受け方

日常生活で不確かな計画や機会、挫折に通常どのように対処しているかを考えてください。例外的な日ではなく、最近数か月に基づいて各文に対する同意度を選んでください。いくつかの文は期待に関するもので、他は次に何をするかに関するものです。反対方向に書かれたものも含めて、それぞれを別々に読んでください。文は35個あり、回答オプションは5つあります。所要時間は約5~8分です。

各文をそのままの意味で読み取ってください。いくつかの文は反対の方向を示しているため、同じ選択肢を自動的に選ぶことは一貫した立場を表しません。文が難しいと感じた場合は、実際の例を一つ考え、通常の反応や見解に最も近い選択肢を選んでください。

無料の基本情報とオプションの詳細分析

購入せずにアンケートを完了し、基本情報を読むことができます。詳細を探求したい場合は、オプションのレポートで5つの領域のスコアすべて、それに対応する解釈、35の回答の完全なレビュー、実用的な振り返りの促しが開かれます。

ご購入には、ダウンロード可能な個人レポートと付属の電子書籍 希望、注意、そして次の有用なステップ も含まれています。1回のオプション支払いでこの追加資料が解放されます。定期プランはありません。

スコアリングを理解する

各領域は、それぞれのステートメントに対する回答を0~100のスケールで要約しています。値は合計で100にはならず、あなたと似た人の割合を示すものではありません。完全なレポートの説明では、ポイントの計算方法と記述範囲の読み方が示されています。

このバージョンは、オリジナルのマインドインジケーターの質問を使用しています。参考文献の研究はこのテーマの背景を提供しています。公開された質問票やその母集団基準は、新しいステートメントにコピーまたは適用されていません。

開始前の質問

どのくらい時間がかかりますか?

35のステートメントには約5〜8分かかります。じっくり読むために必要な時間を取ってください。

最初にアイデンティティやラベルを選ぶ必要がありますか?

いいえ。ステートメントにはそれぞれ別々に答えてください。レポートは領域を比較し、基となる回答を表示したままにするため、既存のラベルがあなたの選択を決定する必要はありません。

詳細なレポートを個人的なものにしているのは何ですか?

あなたの選択は、それぞれの領域におけるスコアと解釈を決定します。完全な回答レビューでは、個々の記述から要約へのつながりをたどることができ、一般的な説明だけに頼る必要がありません。

関連する3つのテスト

参考文献

  • デンバー, W. N., マーティン, S. H., ハマー, M. K., ハウ, S. R., & メルトン, R. S. (1989). 楽観主義と悲観主義の測定. カレント・サイコロジー, 8, 102-119. 出版物を読む.
  • シャイアー, M. F., カーヴァー, C. S., & ブリッジズ, M. W. (1994). 楽観主義と神経症傾向(および特性不安、自制心、自己評価)の区別:ライフ・オリエンテーション・テストの再評価. パーソナリティ・アンド・ソーシャル・サイコロジー・ジャーナル, 67(6), 1063-1078. 出版物を読む.
  • ノレム, J. K., & カントア, N. (1986). 防御的悲観主義:不安を動機付けとして活用する. パーソナリティ・アンド・ソーシャル・サイコロジー・ジャーナル, 51(6), 1208-1217. 出版物を読む.
楽観主義と悲観主義のテスト AI生成

35のオリジナル質問

ご自身の回答に約5~8分

5つの別々の分野

全体的なラベルでは見逃しがちな違いを探る。

無料テストと基本情報

詳細な分析と付属の電子書籍はオプションで、一回の支払いで利用可能。