Akademicky recenzoval Dr. K. Miśkiewicz

Test syndrómu podvodníka

Môžete niečo robiť dobre a stále mať pocit, že úspech vám úplne nepatrí. Je to pochybnosť o schopnostiach, odhalení, nemožných štandardoch alebo námahe potrebnej na udržanie tempa? To sú rôzne otázky a vaše odpovede nemusia v každej oblasti hovoriť rovnaký príbeh.

Urobte si bezplatný test syndrómu podvodníka: 35 originálnych otázok skúmajúcich 5 samostatných oblastí. Dotazník a základné informácie sú zadarmo. Vaša podrobná osobná analýza je voliteľná.

Preskúmajte rozdiely za vašimi odpoveďami

Tento dotazník rozdeľuje päť skúseností, ktoré môžu sťažiť vlastnenie úspechu. Priznať si pomoc je niečo iné ako odmietnuť svoj príspevok; dôkladná príprava je niečo iné ako pracovať, kým sa necítite bezpečne pred odhalením. Správa skúma tieto rozdiely na základe odpovedí, ktoré skutočne poskytnete.

Myslite na bežnú nedávnu situáciu, nie na odpoveď, ktorú si myslíte, že by ste mali dať. Rovnaký celkový dojem môže pochádzať z veľmi odlišných volieb. Udržiavanie oblastí oddelene vám umožňuje porovnať časti vášho profilu bez toho, aby ste každú odpoveď nútili do jedného opisu.

Čo skúma 35 otázok

Zľahčovanie úspechu

Ako často si vysvetľujete vlastný prínos, keď sa niečo podarí.

Strach z odhalenia

Očakávanie, že bežná neistota alebo chyba odhalí, že si svoju pozíciu nezaslúžite.

Štandardy, ktoré sa vzdialia z dosahu

Tendencia požadovať výnimočný alebo beznámahový výkon, než si dovolíte cítiť sa schopný.

Porovnávanie a príslušnosť

Ako interpretujete viditeľnú kompetenciu iných ľudí v súvislosti s vaším vlastným právom zúčastniť sa.

Prílišná príprava na pocit bezpečia

Úsilie vynaložené na zabránenie odhaleniu alebo získanie uistenia, ktoré presahuje to, čo úloha rozumne vyžaduje.

Správa zostavená na základe vašich odpovedí

Podrobná správa nasleduje vaše skutočné výbery. Každá oblasť dostane vlastné skóre a interpretáciu a každá uložená odpoveď zostáva k dispozícii na prehľadanie. Môžete porovnať, čo vyniká, kde sú vaše odpovede zmiešanejšie a ktoré výroky vysvetľujú rozdiel medzi dvoma oblasťami.

Čítanie vysvetlenia spolu s prehľadom odpovedí je dôležité. Dvaja ľudia môžu dosiahnuť podobné skóre rôznymi odpoveďami. Dotazník organizuje skúsenosti alebo postoje, ktoré vyberiete; neposkytuje okolnosti vášho života ani nerozhoduje o tom, čo si myslia ostatní.

Ako absolvovať test

Zamyslite sa nad svojimi bežnými skúsenosťami s úspechom, uznaním a náročnými situáciami za posledné mesiace. Vyberte, ako silno vás každý výrok opisuje, nie ako objektívne schopní ste. Každý výrok čítajte samostatne; niektoré opisujú stabilnejšiu reakciu na úspech alebo neistotu. Použite príklady z práce, štúdia, projektov alebo každodenných povinností. Je tu 35 výrokov a päť možností odpovede. Vyhraďte si približne 5-8 minút.

Čítajte každý výrok samostatne. Niektoré výroky smerujú opačným smerom, takže automatický výber rovnakej možnosti nevyjadruje konzistentný postoj. Ak je výrok ťažký, zvážte jeden skutočný príklad a vyberte možnosť najbližšiu vašej bežnej reakcii alebo názoru.

Základné informácie zadarmo a voliteľná podrobná analýza

Dotazník môžete vyplniť a prečítať si základné informácie bez nutnosti nákupu. Ak chcete preskúmať detaily, voliteľná správa odomkne všetkých 5 oblastí skóre, k nim priradené interpretácie, kompletnú kontrolu vašich 35 odpovedí a praktické podnety na zamyslenie.

Váš nákup tiež zahŕňa stiahnuteľnú osobnú správu a sprievodnú e-knihu Nechajte svoje úspechy započítať. Jedna voliteľná platba odomkne tento doplnkový materiál. Neexistuje žiadny opakujúci sa plán.

Pochopte hodnotenie

Každá oblasť zhrňuje odpovede na svoje vlastné výroky na stupnici od 0 do 100. Hodnoty sa nesčítavajú do 100 a neukazujú, aké percento ľudí je ako vy. Vysvetlenie v úplnej správe ukazuje, ako sa body počítajú a ako čítať popisné rozsahy.

Táto verzia používa pôvodné otázky Mind Indicator. Výskum v bibliografii poskytuje pozadie k téme. Publikované dotazníky a ich populačné normy neboli skopírované ani aplikované na nové výroky.

Otázky pred začatím

Ako dlho to trvá?

Na 35 výrokov si vyhraďte približne 5-8 minút. Môžete si vziať toľko času, koľko potrebujete na ich dôkladné prečítanie.

Musím si najskôr vybrať identitu alebo označenie?

Nie. Odpovedajte na výroky samostatne. Vaša správa porovnáva oblasti a zachováva viditeľné základné odpovede, takže existujúce označenie nemusí ovplyvniť vaše voľby.

Čo robí podrobnú správu osobnou?

Vaše výbery určujú skóre a interpretáciu v každej oblasti. Kompletné zhodnotenie odpovedí vám umožňuje sledovať prepojenie od jednotlivého výroku k zhrnutiu, namiesto toho, aby ste sa spoliehali len na všeobecný popis.

Tri súvisiace testy

Bibliografia

  • Clance, P. R., & Imes, S. A. (1978). Fenomén podvodníka u vysoko úspešných žien: Dynamika a terapeutická intervencia. Psychoterapia: Teória, výskum a prax, 15(3), 241-247. Prečítať publikáciu.
  • Bravata, D. M., a kol. (2020). Výskyt, prediktory a liečba syndrómu podvodníka: Systematický prehľad. Journal of General Internal Medicine, 35, 1252-1275. Prečítať publikáciu.
  • Fassl, F., Yanagida, T., & Kollmayer, M. (2020). Podvodníci sa odvážia porovnávať: Vzťahy medzi fenoménom podvodníka, rodovým typovaním a orientáciou na sociálne porovnávanie u vysokoškolských študentov. Frontiers in Psychology, 11, 1225. Prečítať publikáciu.
Test syndrómu podvodníka Vytvorené AI

35 pôvodných otázok

Približne 5-8 minút na vaše vlastné odpovede.

5 samostatných oblastí

Preskúmajte rozdiely, ktoré môže celkové označenie prehliadnuť.

Bezplatný test a základné informácie

Podrobná analýza a sprievodná e-kniha sú voliteľné, za jednu platbu.