Du kan göra något bra och ändå känna att prestationen inte riktigt tillhör dig. Är tvivlet på förmågan, att bli avslöjad, omöjliga standarder eller ansträngningen som krävs för att hänga med? Det är olika frågor, och dina svar kan berätta olika historier i varje område.
Gör det kostnadsfria Impostor-syndromtestet: 35 ursprungliga frågor som utforskar 5 separata områden. Enkäten och grundläggande information är gratis. Din detaljerade personliga analys är valfri.
Utforska skillnaderna bakom dina svar
Det här frågeformuläret skiljer på fem upplevelser som kan göra en prestation svår att äga. Att erkänna hjälp är något annat än att avfärda ditt bidrag; att förbereda sig noggrant skiljer sig från att arbeta tills du känner dig säker från att bli avslöjad. Rapporten utforskar dessa skillnader med hjälp av de svar du faktiskt ger.
Tänk på en vanlig nyligen inträffad situation snarare än det svar du tror att du borde ge. Samma övergripande intryck kan komma från mycket olika val. Att hålla områdena åtskilda gör att du kan jämföra delarna av din profil utan att tvinga varje svar in i en beskrivning.
Vad de 35 frågorna utforskar
Att förminska framgång
Hur ofta du bortförklarar din egen insats när något går bra.
Rädsla för att bli avslöjad
Förväntningen att vanlig osäkerhet eller ett misstag ska avslöja att du inte förtjänar din position.
Standarder som glider ur räckhåll
Tendensen att kräva exceptionell eller ansträngningsfri prestation innan du tillåter dig själv att känna dig kapabel.
Jämförelse och tillhörighet
Hur du tolkar andras synliga kompetens i förhållande till din egen rätt att delta.
Överförberedelse för att känna sig säker
Ansträngningen som används för att förhindra exponering eller få bekräftelse, utöver vad en uppgift rimligen kräver.
En rapport baserad på dina svar
Den detaljerade rapporten följer dina faktiska val. Varje område får sin egen poäng och tolkning, och varje sparat svar finns kvar för att granskas. Du kan jämföra vad som sticker ut, var dina svar är mer blandade och vilka påståenden som förklarar en skillnad mellan två områden.
Att läsa förklaringen tillsammans med svarsinformationen är viktigt. Två personer kan nå en liknande poäng genom olika svar. Enkäten organiserar de erfarenheter eller ståndpunkter du väljer; den tillhandahåller inte omständigheterna i ditt liv eller avgör vad andra människor tycker.
Hur man gör testet
Tänk på din vanliga erfarenhet av prestation, erkännande och krävande situationer under de senaste månaderna. Välj hur starkt varje påstående beskriver dig, snarare än hur kapabel du objektivt är. Läs varje påstående separat; vissa beskriver en mer stabil reaktion på framgång eller osäkerhet. Använd exempel från arbete, studier, projekt eller vardagliga ansvar. Det finns 35 påståenden och fem svarsalternativ. Avsätt cirka 5-8 minuter.
Läs varje mening för sig. Vissa påståenden pekar i motsatt riktning, så att automatiskt välja samma alternativ uttrycker inte en konsekvent ståndpunkt. Om ett påstående känns svårt, överväg ett verkligt exempel och välj det alternativ som ligger närmast din vanliga reaktion eller uppfattning.
Gratis grundläggande information och valfri detaljerad analys
Du kan fylla i frågeformuläret och läsa den grundläggande informationen utan att göra ett köp. Om du vill utforska detaljerna öppnar den valfria rapporten alla 5 områdesscorer, tolkningarna som matchar dem, en komplett genomgång av dina 35 svar och praktiska reflektionsfrågor.
Ditt köp inkluderar också den nedladdningsbara personliga rapporten och den medföljande e-boken Låt dina prestationer räknas. En valfri betalning låser upp detta extra material. Det finns ingen återkommande plan.
Förstå poängsättningen
Varje område sammanfattar svaren på sina egna påståenden på en skala från 0 till 100. Värdena summerar inte till 100 och visar inte vilken procentandel av människor som är som du. Förklaringen i den fullständiga rapporten visar hur poängen beräknas och hur man läser de beskrivande intervallen.
Denna version använder ursprungliga Mind Indicator-frågor. Forskningen i bibliografin ger bakgrund till ämnet. Publicerade frågeformulär och deras populationsnormer har inte kopierats eller tillämpats på de nya påståendena.
Frågor innan du börjar
Hur lång tid tar det?
Räkna med ungefär 5-8 minuter för 35 påståenden. Du kan ta den tid du behöver för att läsa dem noggrant.
Behöver jag välja en identitet eller etikett först?
Nej. Svara på påståendena separat. Din rapport jämför områdena och håller de underliggande svaren synliga, så en befintlig etikett behöver inte avgöra dina val.
Vad gör den detaljerade rapporten personlig?
Dina val avgör poängen och tolkningen inom varje område. Den fullständiga svaröversikten låter dig följa kopplingen från ett enskilt uttalande till sammanfattningen istället för att bara förlita dig på en allmän beskrivning.
