Ai đó không đồng ý với bạn trong một nhóm. Một cơ hội hấp dẫn cạnh tranh với lời hứa bạn đã đưa ra. Một lời giải thích tiện lợi bỏ qua một chi tiết mà người khác cần biết. Những tình huống này đặt ra các câu hỏi khác nhau: bạn có thể giữ bình tĩnh không, bạn có xem xét lợi ích của người khác không, và bạn có dừng lại trước khi hành động không? Xem xét từng câu hỏi riêng biệt sẽ cho một điểm khởi đầu rõ ràng hơn thay vì coi mỗi phản ứng là một nhãn tính cách cố định.
Bài Kiểm Tra Đặc Điểm Tâm Thần Phân Ba Yếu Tố và thông tin cơ bản là miễn phí. Trả lời 72 câu phát biểu gốc về các lựa chọn hàng ngày của bạn. Dành khoảng 14-18 phút, không có đếm ngược. Thông tin cơ bản cung cấp các gợi ý suy ngẫm sau khi bạn hoàn thành; bạn có thể quyết định sau có mở báo cáo cá nhân chi tiết hơn hay không.
Ba lĩnh vực cần được chú ý riêng biệt
Khung ba phần phân biệt sự táo bạo, sự độc ác và sự mất kiểm soát trong nghiên cứu về tâm thần học. Bảng câu hỏi gốc của chúng tôi sử dụng sự nhẫn tâm như nhãn hàng ngày cho các khía cạnh giao tiếp được chọn của sự độc ác. Các lĩnh vực được xem xét riêng biệt vì sự tự tin, sự coi thường người khác và sự lựa chọn bốc đồng không có cùng ý nghĩa.
Sự táo bạo: sự tự tin và điềm tĩnh
Phần này hỏi về việc nói chuyện trong công ty không quen thuộc, đối phó với sự không chắc chắn thông thường và tiếp cận những trải nghiệm mới có thể quản lý được. Bạn có thể cảm thấy thoải mái khi dẫn dắt một cuộc thảo luận nhưng thận trọng khi một môi trường hoàn toàn mới. Hãy nhớ lại những gì bạn thực sự làm khi sự chú ý hướng về bạn hoặc kế hoạch thay đổi bất ngờ.
Sự táo bạo có thể hữu ích trong các tình huống hàng ngày. Việc bình tĩnh trình bày một ý kiến, phục hồi sau một sai lầm nhỏ hoặc thử một vai trò không quen thuộc không nhất thiết có nghĩa là có vấn đề. Ý nghĩa của nó phụ thuộc vào cách nó kết hợp với sự phán đoán và sự cân nhắc. Chỉ sự tự tin không xác định sự vô cảm, liều lĩnh hay tâm thần.
Sự vô cảm: lợi ích của người khác và trách nhiệm của bạn
Những tuyên bố này hỏi về việc bác bỏ quyền lợi của ai đó, bỏ qua các sự thật hữu ích vì lợi ích cá nhân, gây áp lực lên một người, và tránh trách nhiệm về một chi phí bạn đã gây ra. Chúng cũng hỏi liệu bạn có sửa chữa một ấn tượng sai lệch, tôn trọng sự từ chối, và đề nghị một sửa chữa hợp lý hay không. Hãy nghĩ về những tương tác mà sự lựa chọn của người khác phụ thuộc vào thông tin hoặc tự do bạn cung cấp.
Trọng tâm không phải là bạn thích cô đơn, thích giao tiếp xã hội, hay giữ quan điểm độc lập. Một người trầm lặng có thể chu đáo, và một người hướng ngoại có thể bỏ qua nhu cầu của người khác. Ranh giới rõ ràng cũng khác với việc lợi dụng sự tin tưởng của ai đó. Câu hỏi liên quan là bạn đối xử với lợi ích, sự đồng thuận và khả năng lựa chọn của họ như thế nào.
Mất kiểm soát: khoảng cách giữa một thôi thúc và một ý định
Phần này khám phá việc hành động vì phần thưởng ngay lập tức, thay đổi kế hoạch đã suy nghĩ kỹ, cam kết quá mức, và trả lời trước khi sự bực bội giảm bớt. Các tuyên bố hướng ngược lại hỏi về việc tạm dừng, kiểm tra các cam kết, và hoàn thành một bước đã thỏa thuận trước khi theo đuổi một cơ hội gây xao nhãng. Hãy cân nhắc khi một lựa chọn được đưa ra trong khoảnh khắc mâu thuẫn với một ý định bạn đã hình thành một cách bình tĩnh hơn.
Một nhiệm vụ chưa hoàn thành không giải thích được toàn bộ mô hình, và điểm đánh giá không thể cho bạn biết tại sao một khó khăn xảy ra. Bối cảnh có thể bao gồm một lời hứa không thực tế, một phần thưởng hấp dẫn, sự mệt mỏi hoặc một bước tiếp theo không rõ ràng. Hãy tập trung vào một lựa chọn gần đây và hậu quả của nó thay vì sử dụng điểm số để suy ra một điều kiện.
Một khung nghiên cứu, với một bộ câu hỏi gốc
Bài báo năm 2009 của Patrick, Fowles và Krueger đã đưa ra khái niệm ba chiều như một cách để tổ chức các quan điểm khác nhau về tâm thần học. Các công trình sau đó đã xem xét các cách vận hành và cách các bảng kiểm tra đã được thiết lập bao phủ các lĩnh vực này. Các tài liệu tham khảo dưới đây cung cấp nền tảng khái niệm cho ba lĩnh vực riêng biệt được xem xét ở đây.
Mind Indicator đã viết tất cả 72 câu trong bảng câu hỏi này. Chúng không phải là các mục chính thức của Bộ Đo Tâm Thần Ba Chiều. Cách diễn đạt gốc, trọng tâm hàng ngày và cách trình bày điểm số chưa được xác lập như một sự thay thế cho các công cụ đã được công bố. Việc trích dẫn nghiên cứu cung cấp bối cảnh; nó không chuyển giao sự xác nhận cho một bảng câu hỏi mới được viết.
Sự phân biệt đó thay đổi cách sử dụng kết quả. Hãy hỏi những câu trả lời của bạn gợi ý gì về các tình huống bạn đã nhớ lại, sau đó kiểm tra gợi ý đó với các ví dụ. Không có chuẩn lâm sàng cho bộ mục mới này, không có ngưỡng lâm sàng và không có chỉ số tâm thần kết hợp.
Trả lời dựa trên hành vi bạn có thể mô tả
Năm câu trả lời chạy từ hoàn toàn không đồng ý đến hoàn toàn đồng ý. Đọc đầy đủ từng câu tuyên bố. Một số mô tả xu hướng được nêu tên trực tiếp; những câu khác mô tả phản ứng theo hướng ngược lại. Mục tiêu không phải là đồng ý với mọi mục. Các mục ngược chiều được đảo ngược khi tóm tắt từng lĩnh vực.
Hãy nghĩ về các cuộc trò chuyện, kế hoạch, yêu cầu và cam kết gần đây. Nếu một câu tuyên bố phù hợp đôi khi và không phù hợp những lúc khác, câu trả lời ở giữa có thể mô tả trải nghiệm của bạn chính xác hơn. Hãy giữ một ví dụ phản chứng trong đầu cũng như ví dụ đầu tiên xuất hiện. Tránh trả lời theo người bạn muốn thể hiện.
Khi xem xét một tương tác khó khăn, hãy tách biệt những gì đã xảy ra với những gì bạn giả định về động cơ của người khác. Bạn có thể mô tả rằng bạn đã bỏ qua một chi tiết hoặc phá vỡ một lời hứa một cách trực tiếp hơn so với việc giải thích ý định riêng tư của người khác. Bài kiểm tra này được thiết kế để xem xét phản ứng của chính bạn, không phải để gán nhãn cho đối tác, đồng nghiệp hoặc bạn bè.
Điểm xác nhận cần được đọc kỹ lưỡng.
Mỗi lĩnh vực có 24 câu phát biểu với sáu mục ngược chiều. Trong báo cáo chi tiết tùy chọn, điểm trả lời đã điều chỉnh được biểu thị dưới dạng phần trăm của tổng điểm có thể đạt được cho lĩnh vực đó. Phần trăm này tóm tắt sự đồng thuận với các câu phát biểu trong bảng câu hỏi này. Nó không phải là phần trăm dân số, xác suất của một điều kiện, hay phần trăm tính cách của bạn phù hợp với một nhãn hiệu.
Báo cáo nhóm các phần trăm này thành các phạm vi đồng thuận thấp hơn, hỗn hợp và mạnh hơn. Đó là các mô tả biên tập để điều hướng các câu trả lời, không phải ngưỡng lâm sàng. Các điểm số gần nhau không nên được coi là khác biệt có ý nghĩa chỉ vì phạm vi hiển thị thay đổi. Một điểm số cũng không cho thấy liệu một phản ứng có thường xuyên trong mọi hoàn cảnh hay cách người khác trải nghiệm nó như thế nào.
Giữ các lĩnh vực riêng biệt. Sự ủng hộ mạnh mẽ hơn có thể tồn tại cùng với sự cân nhắc cẩn thận và các cam kết đáng tin cậy. Các câu trả lời giao tiếp mang tính loại bỏ hơn mời gọi một sự suy ngẫm khác so với cảm giác không thoải mái trước một nhóm người. Một câu trả lời ngay lập tức, đáng tiếc xứng đáng được chú ý đến tín hiệu và hậu quả thay vì kết luận tổng quát về bản sắc.
Tự báo cáo để lại khoảng trống cho trí nhớ chọn lọc và các cách hiểu khác nhau về một tuyên bố. Một kết quả không thể xác định sự nguy hiểm, một bản sắc cố định hoặc động cơ của người khác. Hãy sử dụng một tương tác cụ thể để xem xét mô tả: bạn đã chọn gì, ai bị ảnh hưởng, và phản ứng tiếp theo khả thi hơn sẽ trông như thế nào?
Các câu hỏi trước khi bạn bắt đầu
Bài kiểm tra đặc điểm tâm thần học này có miễn phí không?
Vâng. Bảng câu hỏi 72 câu và thông tin cơ bản là miễn phí. Thông tin cơ bản bao gồm các gợi ý phản ánh chung và bối cảnh. Ba điểm số lĩnh vực số của bạn, giải thích phạm vi biên tập, đánh giá câu trả lời cá nhân hóa và hướng dẫn đồng hành có sẵn trong phân tích chi tiết tùy chọn có phí.
Đây có phải là Thước đo Tâm thần học Tam phân chính thức không?
Không. Mind Indicator đã tạo ra một bộ câu hỏi hàng ngày gốc khác. Khung công bố cung cấp nền tảng khái niệm, nhưng các câu hỏi mới không phải là bản sao của thước đo chính thức và không kế thừa bằng chứng nghiên cứu của nó.
Tôi có nhận được một điểm số tâm thần học duy nhất không?
Không. Báo cáo chi tiết giữ sự táo bạo, sự vô cảm và sự mất kiểm soát riêng biệt. Kết hợp chúng thành một con số sẽ che giấu những khác biệt có ý nghĩa và ngụ ý một cách giải thích mà bảng câu hỏi gốc không hỗ trợ.
Sự tự tin có chỉ ra tâm thần không?
Không. Sự tự tin, sự điềm tĩnh cảm xúc và việc tiếp cận sự không chắc chắn có thể kiểm soát không tự chúng tạo thành một mô hình giao tiếp có vấn đề. Hãy xem xét bạn làm gì với sự tự tin và liệu bạn có cân nhắc hậu quả và tôn trọng quyền lợi của người khác hay không.
Tôi có thể sử dụng các câu hỏi để đánh giá người khác không?
Các câu tuyên bố nhằm mục đích xem xét lựa chọn của chính bạn. Trả lời thay cho người khác sẽ thêm vào những giả định về trải nghiệm riêng tư của họ. Bảng câu hỏi không thể xác định ý định, mức độ nguy hiểm hoặc danh tính của họ.
Tại sao một số câu tuyên bố lại được diễn đạt theo hướng ngược lại?
Chúng hỏi về các hành vi đi ngược lại với lĩnh vực đang được tóm tắt. Ví dụ, việc dừng lại trước một ham muốn khác với hành động ngay lập tức. Những mục này được đảo ngược trong phép tính, vì vậy việc đọc kỹ quan trọng hơn là đồng ý với mọi câu tuyên bố.
Bài kiểm tra mất bao lâu?
Khoảng 14-18 phút là ước tính thực tế cho 72 câu. Dành nhiều thời gian hơn khi bạn cần một ví dụ. Không có lợi ích gì khi vội vàng hoặc cố gắng dự đoán câu trả lời sẽ thay đổi kết quả như thế nào.
Sử dụng một lựa chọn cụ thể làm bước tiếp theo của bạn
Bạn có thể luyện tập nói rõ hơn trong một môi trường không quen thuộc, làm cho một yêu cầu trở nên minh bạch hơn, hoặc thêm một khoảng dừng trước khi trả lời trong sự bực bội. Chọn một thay đổi nhỏ với mục đích rõ ràng. Sau đó, kiểm tra những gì đã xảy ra thay vì quyết định toàn bộ khung làm việc hoặc định nghĩa bạn hoặc không có gì để cung cấp.
phân tích chi tiết trả phí tùy chọn bao gồm cả ba điểm xác nhận riêng biệt, giải thích về phạm vi biên tập của chúng, bài tập suy ngẫm, đánh giá câu trả lời, và Hướng dẫn Suy ngẫm Ba Đặc điểm ngắn gọn. Bảng câu hỏi và thông tin cơ bản vẫn miễn phí. Báo cáo đầy đủ hơn là cách để xem xét kỹ hơn các câu trả lời của bạn, không phải là lời hứa giải thích mọi phần trong tính cách của bạn.
