Bài Kiểm Tra Sự Rõ Ràng Tinh Thần Gần Đây
Có những ngày suy nghĩ của bạn rất mạch lạc; những ngày khác, ngay cả một nhiệm vụ quen thuộc cũng có thể cảm thấy khó khăn để giữ cho mọi thứ gọn gàng. Bài kiểm tra miễn phí này sẽ vẽ bản đồ sự khác biệt trên sáu lĩnh vực hàng ngày.
Cùng một điểm số tổng thể có thể che giấu những trải nghiệm rất khác nhau: bị phân tâm sau gián đoạn, mất thời gian lâu để tập trung lại, hoặc khó khăn trong việc ghi nhớ các chi tiết nhỏ. Xem những tình huống nào hình thành nên hồ sơ cá nhân của bạn.
Trả lời với những tình huống gần đây mà bạn nhớ đến. Bảng câu hỏi miễn phí cung cấp cho bạn một hồ sơ cơ bản; báo cáo tùy chọn kết nối câu trả lời của bạn với một bài đọc cá nhân chi tiết hơn.
Những gì câu trả lời của bạn khám phá
Năng lượng tinh thần
Bạn thường cảm thấy sẵn sàng hay kiệt sức về mặt tinh thần trong các tình huống hàng ngày gần đây như thế nào.
Giữ tập trung vào một nhiệm vụ
Mức độ chú ý của bạn duy trì dễ dàng như thế nào vào những gì bạn đang làm.
Giữ chi tiết trong tâm trí
Bạn giữ lại các mẩu thông tin ngắn trong khi hành động dễ dàng như thế nào.
Tìm từ ngữ phù hợp
Từ ngữ và ý nghĩa xuất hiện trong đầu một cách dễ dàng như thế nào khi trò chuyện và đọc.
Tổ chức tư duy
Bạn theo dõi thông tin và bước hiện tại rõ ràng đến mức nào.
Trở lại sự rõ ràng
Suy nghĩ của bạn cảm thấy sẵn sàng trở lại nhanh như thế nào sau khi lao động hoặc bị phân tâm.
Nhìn kỹ hơn vào các phản ứng của bạn
Báo cáo chi tiết tùy chọn kết nối các điểm số riêng biệt với các câu trả lời bạn đã chọn. Nó cung cấp một diễn giải cho mỗi lĩnh vực, một đánh giá phản hồi hoàn chỉnh và các câu hỏi suy ngẫm dựa trên các tình huống được đề cập ở đây.
Điểm số tương tự có thể xuất phát từ các câu trả lời khác nhau. Việc xem xét đánh giá ở cấp độ từng mục có thể cho thấy liệu một tình huống cụ thể đã ảnh hưởng đến kết quả của bạn hay liệu có nhiều trải nghiệm cùng chỉ về một hướng.
Bài kiểm tra miễn phí và thông tin cơ bản
Bạn có thể làm tất cả 30 câu hỏi và đọc thông tin cơ bản miễn phí. Một phân tích cao cấp tùy chọn có sẵn dưới dạng mua một lần. Nó bổ sung phần giải thích chi tiết theo từng lĩnh vực, đánh giá câu trả lời cá nhân, báo cáo có thể tải xuống và sách điện tử đi kèm Hướng Dẫn Thực Địa Để Sáng Suốt Tinh Thần Hàng Ngày.
Cách làm bài kiểm tra
Trả lời với những tình huống gần đây mà bạn nhớ đến. Bảng câu hỏi miễn phí cung cấp cho bạn một hồ sơ cơ bản; báo cáo tùy chọn kết nối câu trả lời của bạn với một bài đọc cá nhân chi tiết hơn.
Chọn một câu trả lời cho mỗi câu phát biểu. Trả lời dựa trên kinh nghiệm gần đây thay vì những gì bạn nghĩ là phản ứng lý tưởng.
Cách đọc kết quả của bạn
Mỗi lĩnh vực được chấm điểm độc lập từ 0 đến 100. Điểm số không cần phải cộng lại thành 100, và các nhóm điểm mô tả các câu phát biểu trong bộ này thay vì xếp hạng dân số. Báo cáo chi tiết giải thích cách diễn giải phù hợp với từng lĩnh vực và giữ lại câu trả lời của bạn để xem lại.
Ba bài kiểm tra liên quan
Các câu hỏi thường gặp
Bài kiểm tra có miễn phí không?
Bảng câu hỏi và thông tin cơ bản là miễn phí. Phân tích chi tiết cao cấp là tùy chọn.
Báo cáo chi tiết bổ sung những gì?
Nó hiển thị các diễn giải khu vực của bạn, các câu trả lời phía sau chúng, các gợi ý suy ngẫm và một báo cáo cá nhân có thể tải xuống cùng với sách điện tử đi kèm.
Có bao nhiêu câu hỏi được bao gồm?
Phiên bản này chứa 30 câu hỏi gốc. Hầu hết mọi người sẽ cần khoảng 8 phút.
