Tudományosan felülvizsgálta Dr. K. Miśkiewicz

Jövőtervezés és időhorizont teszt

Mit kér egy jövőbeli cél a heti naptártól? Ez az önreflexió követi a távolságot a előrelátás, az első lépés megtétele és a jelennek helyet adás között.

Fedezd fel időhorizontodat 48 ingyenes kérdéssel. Az alapvető eredmény díjmentesen elérhető; a teljes, személyre szabott elemzés opcionális egyszeri vásárlás.

A szándék és a kedd közötti távolság

A hosszú távú célokat könnyű elvontan csodálni. A mindennapi élet az, ahol találkoznak az idővel, az energiával, a megszakításokkal és az egymással versengő szükségletekkel.

Ez a kérdőív azt vizsgálja, hogyan mérlegeled a távoli eredményeket, hogyan reagálsz az azonnali követelményekre, hogyan fordítod terveidet lépésekre, és hogyan igazítasz, amikor a valóság változik. Ez a figyelem és a tervezés szokásairól szól, nem pedig arról, hogy megjósolja, milyen lesz az életed.

A tervek megváltoztathatók

Egy jó terv képes alkalmazkodni, amikor új információk érkeznek. A hasznos megkülönböztetés az, hogy a változás átgondolt igazítás-e, vagy a terv soha nem talált helyet a mindennapi életben.

Az ingyenes eredmény első áttekintést ad hat területen. Egy opcionális részletes elemzés válaszokhoz kapcsolódó magyarázatokat és reflexiós kérdéseket tartalmaz személyes jelentésben, amely egyszeri vásárlással érhető el.

Gondolj a szokásos hetedre

Válaszolj arra, amit valójában teszel az időddel és kötelezettségeiddel. Ne feltételezd, hogy egy jó tervező soha nem változtat irányt; a rugalmasság és a következetesség együtt is megjelenhet.

Válasszon öt válaszlehetőség közül minden állításhoz. Ha a szokásai hetente változnak, válaszoljon arra a mintára, amelyet leggyakrabban ismer fel. Szánjon rá körülbelül 6-9 percet.

Hat módja annak, hogy viszonyuljunk a következőhöz

A pontszámok egy sorozatot követnek, amely a következmények észlelésétől a terv végrehajtásán, felülvizsgálatán és mellette élésén át vezet.

Figyelem a távoli következményekre
Ez a terület azt vizsgálja, hogy figyelembe veszed-e a hosszabb távú hatásokat, miközben most hozol döntést. Nem jutalmazza minden öröm elhalasztását; arra fókuszál, hogy mennyire láthatóak a későbbi következmények a mindennapi gondolkodásodban.
Az azonnali igények vonzereje
Az azonnali igények nem feltétlenül elterelések: lehetnek szükségesek, jutalmazóak vagy időérzékenyek. Ezek a tételek azt kérdezik, hogy a jelenlegi nyomás mennyire hajlamos eltolni a későbbi fontos terveket.
Egy szándék tervvé alakítása
Egy cél akkor válik megvalósíthatóbbá, ha van hozzá következő lépés, időpont és reális erőfeszítés.
Útvonal módosítása, amikor a tervek találkoznak a valósággal
A tervek meglepetésekkel, energiaszint-változásokkal és új információkkal találkoznak. Ez a terület azt vizsgálja, hogyan igazítod az útvonalat úgy, hogy közben szem előtt tartod a cél azon részét, amely még mindig fontos.
Kapcsolat a jövőbeli önmagaddal
Ez a terület azt vizsgálja, hogy a későbbi éned kapcsolódik-e a jelenlegi döntéseidhez. Nem arról szól, hogy elképzelj egy bizonyos életstílust; azt kérdezi, hogy a jövőbeli szükségletek úgy érződnek-e, mintha a tiéd lennének.
Hely a jelennek
A hosszú távú gondolkodás hasznos lehet anélkül, hogy minden napot felkészüléssé alakítana. Ez a rész azt kérdezi, hogy a tervek hagynak-e helyet a pihenésnek, kapcsolatoknak és olyan élményeknek, amelyek most értékesek.

Gyakori kérdések

  1. Ez megjósolja, mennyire leszek sikeres?

    Nem. A válaszaidban a tervezési szokásokat és az időbeli perspektívát tükrözi. Nem képes eseményeket, lehetőségeket vagy eredményeket megjósolni.

  2. Mi van, ha nincs nagy hosszú távú célom?

    Ez rendben van. Sok tétel a mindennapi következményekkel és gyakorlati tervekkel foglalkozik. A meglévő elkötelezettségeid alapján válaszolj, ne pedig távoli ambíciókat találj ki.

  3. Jelenthet-e egy magas pontszám különböző dolgokat különböző területeken?

    Igen. A skáláknak eltérő jelentése van. A távoli következményekre való nagyobb figyelem különbözik az erős rövid távú nyomástól vagy a rugalmas reagálástól, amikor a tervek változnak.

Nincs egyetlen pontszám, amely a „jövőorientált” lenne

Minden területet külön-külön számítanak ki 0-100 közötti skálán. Egyesek a távoli eredményekre való figyelmet írják le; mások az azonnali nyomást vagy az egyensúlyt a jelenben. Jelentésük eltérő, ezért egy magasabb szám nem feltétlenül jobb vagy rosszabb minden területen.

Kapcsolódó módszerek a motiváció felfedezéséhez

Folytassa a cél elkötelezettségével, az irányítás helyével vagy azokkal a szokásokkal, amelyek megkönnyítik a határ megtartását.

Kösd össze a horizontot a következő lépéssel

Az, hogy tudjuk, a jövő számít, nem ugyanaz, mint tudni, hogyan marad életben egy terv egy zsúfolt héten. A részletes elemzés megkülönbözteti a hosszú távú figyelmet a rövid távú vonzerőtől, a gyakorlati megvalósítástól, a felülvizsgálattól és attól, hogy mennyire érzi a jövőt összekapcsoltnak a jelennel.

A választható jelentés tartalmazza mind a hat pontszámértelmezést, a mentett válaszaid áttekintését, személyre szabott felhívásokat és az e-könyvet. Az ingyenes teszt és az alap eredmény továbbra is elérhető, mielőtt döntesz az egyszeri vásárlásról.

  1. Hat értelmezés, amelyek bemutatják, hogyan találkozik a hosszú távú figyelem és a napi végrehajtás.
  2. Egy térkép a válaszokról, amelyek alakítják az egyes időhorizont pontszámokat.
  3. Kérdések a következő lépés kiválasztásához és egy működőképes kiigazítás elkészítéséhez.
  4. Letölthető jelentés a kísérő e-könyvvel.

Irodalomjegyzék

  1. Strathman, A., Gleicher, F., Boninger, D. S., és Edwards, C. S. (1994). A jövőbeli következmények figyelembevétele: A viselkedés azonnali és távoli eredményeinek mérlegelése. Journal of Personality and Social Psychology, 66(4), 742-752. DOI.
  2. Zimbardo, P. G., és Boyd, J. N. (1999). Az idő perspektívába helyezése: Egy érvényes, megbízható egyéni különbségeket mérő eszköz. Journal of Personality and Social Psychology, 77(6), 1271-1288. DOI.
Jövőtervezés és időhorizont teszt MI-vel készült
  • 48 kérdés az időről és a tervekről
  • Kb. 6-9 perc
  • Ingyenes teszt és alapvető eredmény
  • Részletes elemzés választható