কিছু সমাবেশ আপনাকে উদ্দীপিত করে; অন্যগুলি বাড়ি ফিরে যাওয়ার পরেও দীর্ঘ সময় ধরে মনের মধ্যে ঘুরপাক খায়। এই বিনামূল্যের সামাজিক শক্তি পরীক্ষা দেখে কী আপনাকে যোগাযোগে টানে, কী আপনার মনোযোগ আকর্ষণ করে, এবং কী আপনাকে পরবর্তী মিথস্ক্রিয়ার জন্য প্রস্তুত বোধ করতে সাহায্য করে। বিনামূল্যে ৬০ প্রশ্নের সামাজিক শক্তি এবং পুনরুদ্ধার পরীক্ষা নিন।
সামাজিক শক্তি একটি সুইচ নয়
সঙ্গ উপভোগ করা, শব্দে ক্লান্ত হওয়া, ধীর দিনের ইচ্ছা থাকা এবং আরেকটি কথোপকথন খোঁজা ভিন্ন অভিজ্ঞতা। একটি সাধারণ অন্তর্মুখী-বা-বহির্মুখী লেবেল সেই পার্থক্যগুলো এবং তারা কীভাবে প্রসঙ্গ অনুযায়ী পরিবর্তিত হয় তা লুকিয়ে রাখতে পারে।
এই মূল ৬০-প্রশ্নের প্রতিফলন সামাজিক অভিজ্ঞতার ছয়টি অংশ ট্র্যাক করে। এটি আপনাকে বর্ণনা করতে সাহায্য করতে পারে কীভাবে সম্পৃক্ততা সমর্থিত হয় এবং কীভাবে পুনরুদ্ধার সহজ হয়, এক ধরনের গতি অন্যটির থেকে ভাল বলে বিবেচনা না করে।
পরিবেশ উত্তর পরিবর্তন করতে পারে
একটি পরিচিত ডিনার একটি সারাদিনের ইভেন্ট থেকে আলাদা অনুভূত হতে পারে, এমনকি যখন উভয়ই আপনার পছন্দের মানুষদের জড়িত করে। গ্রুপের আকার, পটভূমির শব্দ, প্রত্যাশা, সময় এবং আপনার ভূমিকা সবই পরিবর্তন করতে পারে কতটা মনোযোগ একটি মিথস্ক্রিয়া প্রয়োজন।
ঐচ্ছিক বিশ্লেষণ আপনার উত্তরগুলির মাধ্যমে সেই পার্থক্যগুলি অনুসরণ করে। এটি এমন সংমিশ্রণগুলি খুঁজে বের করে যেমন ব্যস্ত পরিবেশের পরে শান্তির প্রয়োজনের পাশাপাশি মানুষের প্রতি শক্তিশালী আগ্রহ, অথবা পরিচিত দলের সাথে ঘন ঘন যোগাযোগের পছন্দ।
একটি ভাল পরিকল্পনা করার জন্য প্রোফাইলটি ব্যবহার করুন
বিনামূল্যের ফলাফল আপনাকে একটি মৌলিক স্কোর সেট দেয়। একটি আরও বিস্তারিত পাঠ আপনাকে একটি ইভেন্টের আগে বা পরে কী সমন্বয় করতে হবে তা সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করতে পারে: কতক্ষণ থাকা, কোন কথোপকথনগুলি গুরুত্বপূর্ণ, বা কখন একটি শান্ত ট্রানজিশন তৈরি করতে হবে।
এটি একটি সামাজিক নিয়মাবলী নয় বরং আপনার প্রতিক্রিয়াগুলির একটি মানচিত্র। লক্ষ্য হল আপনার নিজস্ব গতি সহজে লক্ষ্য করা এবং যোগাযোগ করা।
প্রতিটি সামাজিক মাত্রাকে আলাদাভাবে পড়ুন
ছয়টি মান ০-১০০ স্কেলে আলাদাভাবে গণনা করা হয়। একটি উচ্চ মান মানে আপনার উত্তরগুলি ঐ এলাকার বিবৃতিগুলির সাথে আরও ঘনিষ্ঠভাবে মেলে। এগুলি সামাজিকতা র্যাঙ্ক করে না বা আপনি কতজন বন্ধু থাকা উচিত তা পূর্বাভাস দেয় না।
বিভিন্ন ধরনের যোগাযোগ বিবেচনা করুন
একজন ঘনিষ্ঠ বন্ধুর সাথে শান্তিপূর্ণ বিনিময় অপরিচিত মানুষের সাথে একটি উচ্চ শব্দের কক্ষের মতো অনুভূত নাও হতে পারে। আপনি প্রকৃতপক্ষে যে পরিস্থিতিগুলির সম্মুখীন হন তার পরিসরের উপর ভিত্তি করে উত্তর দিন, এবং যখন ফিট প্রায়ই পরিবর্তিত হয় তখন মধ্যবর্তী উত্তর ব্যবহার করুন।
আপনার প্রকৃত সপ্তাহের জন্য উত্তর দিন, একটি আদর্শায়িত সামাজিক ক্যালেন্ডারের জন্য নয়। একটি বিবৃতি উপযুক্ত কিনা তা সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময় পরিবেশ এবং সংশ্লিষ্ট ব্যক্তিদের বিবেচনা করুন। প্রায় ৯-১৩ মিনিট সময় দিন।
সামাজিক শক্তির ছয়টি অংশ
এই মাত্রাগুলি মানুষদের প্রতি আকৃষ্ট হওয়া এবং একটি পরিবেশ কতটা উদ্দীপনা পরিচালনা করতে বলে তা আলাদা করে।
দলীয় কার্যক্রমে যোগদান
যখন মানুষরা কোনো কার্যকলাপ বা কথোপকথনের চারপাশে জমায়েত হয়, আপনি কত সহজে জড়িত হন।
উত্তেজনা পরিচালনা করা
একটি সামাজিক পরিবেশ আপনাকে কতটা শব্দ, গতি, দ্রুত কথোপকথন বা প্রতিযোগিতামূলক ইনপুট প্রক্রিয়া করতে বলে।
পছন্দসই যোগাযোগের ছন্দ
এক সপ্তাহে স্বাভাবিক মনে হওয়া কথোপকথন বা সামাজিক পরিকল্পনার গতি এবং ঘনত্ব।
শান্ত পুনরুদ্ধার
কম উদ্দীপনা সময়ের পরিমাণ যা সামাজিক কার্যকলাপের পরে আপনাকে স্পষ্ট এবং প্রস্তুত অনুভব করতে সাহায্য করে।
যোগাযোগ শুরু করা
আপনি কত ঘন ঘন একটি কথোপকথন শুরু করেন, কাউকে আমন্ত্রণ জানান, বা যোগাযোগের জন্য একটি সুযোগ তৈরি করেন।
ইভেন্টের পরের গতি
একটি ইন্টারঅ্যাকশন শেষ হওয়ার পর এটি কীভাবে আপনার চিন্তা ও শক্তিকে প্রভাবিত করে চলতে থাকে।
মানুষ প্রায়শই কী ভাবেন
এটি কি আমাকে অন্তর্মুখী না বহির্মুখী হিসেবে চিহ্নিত করে?
প্রোফাইলটি ছয়টি পৃথক ক্ষেত্র রিপোর্ট করে, তাই এটি একটি লেবেলের চেয়ে বেশি সূক্ষ্মতা দেখাতে পারে। আপনার পছন্দসই গতি সেটিংসের মধ্যে পরিবর্তিত হতে পারে।
আমি কি শুধুমাত্র বন্ধুদের সম্পর্কে উত্তর দেব?
নিকট সম্পর্ক, সহকর্মী, পরিবার, সম্প্রদায়ের কার্যক্রম এবং অপরিচিত গোষ্ঠীগুলিকেও অন্তর্ভুক্ত করুন যদি সেগুলি আপনার সাধারণ সপ্তাহের অংশ হয়।
যদি আমি মানুষদের পছন্দ করি কিন্তু তারপরেও শান্তির প্রয়োজন হয় তাহলে কী হবে?
সেই অভিজ্ঞতাগুলো একসঙ্গে থাকতে পারে। যোগাযোগের আগ্রহ এবং পুনরুদ্ধারের প্রয়োজন বিভিন্ন ক্ষেত্রে পরিমাপ করা হয়।
একটি চাপপূর্ণ সপ্তাহ কি ফলাফলকে প্রভাবিত করতে পারে?
হ্যাঁ। পরিচিতিতে বর্ণিত সময়কাল এবং পরিস্থিতির জন্য উত্তর দিন। যদি আপনার রুটিন পরে পরিবর্তিত হয়, তাহলে আপনার প্রতিফলনও ভিন্ন হতে পারে।
সংযোগ সম্পর্কিত প্রশ্নসমূহ
সংযোগ, একাকীত্ব এবং সামাজিক বুদ্ধিমত্তা প্রতিফলনের সাথে এই প্রোফাইলটি তুলনা করুন একটি বিস্তৃত দৃষ্টিভঙ্গির জন্য যে যোগাযোগ কেমন অনুভূত হয়।
আপনার গতি পরিবর্তন করে এমন শর্তগুলি খুঁজুন
একটি রুটিন অনেক কিছু প্রকাশ করতে পারে
ঐচ্ছিক প্রতিবেদনটি আপনার ছয়টি স্কোর একসাথে দেখে। এটি কোম্পানির প্রতি সক্রিয় আগ্রহকে ব্যস্ত পরিবেশ পরিচালনার প্রচেষ্টার থেকে পৃথক করতে পারে, এবং দেখাতে পারে যে পুনরুদ্ধারের সময় যোগাযোগের ধরণের উপর নির্ভর করে কিনা।
- সামাজিক সম্পৃক্ততা এবং পুনরুদ্ধারের ছয়টি পৃথক পাঠ।
- তাদের মূল প্রশ্নের ক্রমে নির্বাচিত সমস্ত উত্তরগুলির একটি পর্যালোচনা।
- পরিচিত, গোলমালপূর্ণ, সংক্ষিপ্ত এবং বিস্তৃত সামাজিক পরিস্থিতি তুলনা করার জন্য প্রম্পট।
- ব্যক্তিগত একটি PDF প্রতিবেদন এবং কার্যকরী রূপান্তর পরিকল্পনার জন্য একটি ই-বুক।
আপনি নির্দিষ্ট ব্যাখ্যা, একটি সম্পূর্ণ প্রতিক্রিয়া পর্যালোচনা এবং আপনার নিজস্ব সংকেতের চারপাশে পরিকল্পনা গঠনের জন্য প্রম্পট পাবেন। রিপোর্টটি আপনার মৌলিক স্কোরগুলিতে প্রসঙ্গ যোগ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, সামাজিক সময়সূচী নির্ধারণের জন্য নয়।
