डॉ. के. मिष्केविच द्वारा शैक्षणिक समीक्षा की गई

प्रकृति कनेक्शन परीक्षण

एक परिचित पेड़, बदलता आकाश, या एक छोटी सैर किसी स्थान की अनुभूति को बदल सकती है। यह प्रकृति कनेक्शन परीक्षण यह जांचता है कि आप जीवित दुनिया को कैसे नोटिस करते हैं, उसमें अर्थ कैसे पाते हैं, और रोज़मर्रा के विकल्पों में देखभाल कैसे लाते हैं।

32 मूल प्रश्नों का उत्तर दें और प्रकृति के साथ अपने संबंध का एक मुफ्त बुनियादी प्रोफ़ाइल प्राप्त करें। यदि आप अपने ध्यान, स्थान की भावना, और रोज़मर्रा की क्रियाओं के बीच संबंधों की गहरी व्याख्या चाहते हैं, तो एक वैकल्पिक व्यक्तिगत रिपोर्ट एक बार की खरीद के रूप में उपलब्ध है।

प्रकृति एक गंतव्य से अधिक निकट है

प्रकृति के साथ संबंध एक बड़े परिदृश्य में हो सकता है, लेकिन यह एक बालकनी के पौधे, पड़ोस के पेड़, पक्षियों की चहचहाहट, या परिचित मार्ग पर मौसम के आसपास भी आकार ले सकता है। प्रश्न इस बात पर केंद्रित हैं कि आप वास्तव में उपलब्ध प्राकृतिक विवरणों पर कैसे प्रतिक्रिया देते हैं।

यह प्रश्नावली ध्यान देना, संबंधित होना, पुनर्स्थापन और देखभाल को अलग करती है। इससे उन लोगों के लिए जगह बनती है जिनका बाहर बिताया गया समय, परिवेश या दैनिक दिनचर्या अलग होती है।

ध्यान एक स्थान जो प्रदान करता है उसे बदल देता है

बाहर एक छोटा विराम आरामदायक, उत्तेजक हो सकता है, या बस कहीं पहुंचने का हिस्सा हो सकता है। आपके उत्तर यह दिखाने में मदद करते हैं कि किस प्रकार का संपर्क आपका ध्यान आकर्षित करता है और क्या कोई रहने की जगह परिचित या अर्थपूर्ण लगती है।

प्रकृति से संबंधित कोई प्रमाणपत्र प्राप्त करने की आवश्यकता नहीं है। स्कोर यह दर्शाता है कि कथन आपके उत्तरों से कितने मेल खाते हैं, न कि यह कि आप दूसरों की तुलना में कितना परवाह करते हैं।

सजगता को एक व्यक्तिगत अनुष्ठान में बदलें

मूल परिणाम चार अलग-अलग क्षेत्रों की पहली झलक प्रदान करता है। वैकल्पिक विस्तृत पढ़ाई उन्हें एक साथ लाती है और आपकी अपनी प्रोफ़ाइल से एक छोटा सा गतिविधि प्रदान करती है, चाहे वह अवलोकन करना हो, सीखना हो, किसी जगह पर वापस जाना हो, या एक व्यावहारिक विकल्प बनाना हो।

आप विस्तारित रिपोर्ट और गाइड उपयोगी होंगे या नहीं, यह निर्णय लेने से पहले आप मुफ्त परिणाम देख सकते हैं।

अपने आस-पास की दुनिया का उपयोग करें

अपने वास्तविक परिवेश से उत्तर दें, जंगल में समय बिताने की आदर्श छवि से नहीं। उन स्थानों और छोटे प्राकृतिक विवरणों के बारे में सोचें जिनसे आप हाल के हफ्तों में मिले हैं।

उस उत्तर का चयन करें जो इन अनुभवों से आपके संबंध को सबसे करीब से दर्शाता हो। लगभग 4-6 मिनट का समय लें।

संदर्भ के लिए जगह के साथ एक प्रोफ़ाइल

प्रत्येक क्षेत्र को 0 से 100 तक स्वतंत्र रूप से अंकित किया जाता है। उच्च अंक का मतलब है कि उस क्षेत्र के अधिक कथन आपके उत्तरों से मेल खाते हैं। प्रोफ़ाइल पर्यावरणीय प्रभाव, विशेषज्ञता, या आप बाहर बिताए गए समय की मात्रा को मापती नहीं है।

कनेक्शन में चार रास्ते

ये अंक विभिन्न तरीकों का वर्णन करते हैं जिनसे प्रकृति आपके ध्यान और दिनचर्या में प्रवेश कर सकती है। एक क्षेत्र में मजबूत परिणाम का मतलब यह नहीं है कि अन्य क्षेत्रों में भी वही पैटर्न हो।

जीवंत विवरणों को नोटिस करना
आप कितनी सहजता से आस-पास की प्रकृति में दृश्यों, ध्वनियों, बनावटों और मौसमी परिवर्तनों पर ध्यान देते हैं।
किसी स्थान से संबंधित होना
किस हद तक कोई जीवित स्थान परिचित, अर्थपूर्ण या आपके अपने स्थान की भावना से जुड़ा हुआ महसूस होता है।
पुनर्स्थापन और ध्यान
बाहरी वातावरण के संपर्क से आपकी गति, ध्यान या मानसिक स्थान की भावना कैसे प्रभावित होती है।
दैनिक विकल्पों के माध्यम से देखभाल
जीवित स्थानों के प्रति चिंता आपके द्वारा उपलब्ध विकल्पों और क्रियाओं में कैसे प्रकट होती है।

ध्यान और जीवित प्रणालियों के बारे में अधिक जानें

जिज्ञासा, सीखने की प्राथमिकताएँ, और वाइल्डलाइफ स्टाइल क्विज़ यह जानने के अन्य तरीके प्रदान करते हैं कि आप अपने आस-पास की दुनिया को कैसे नोटिस करते हैं।

चलने से पहले

क्या मुझे जंगल तक पहुंच की जरूरत है?
नहीं। आपके उदाहरण एक बगीचे, एक शहर की सड़क, एक आंगन, एक पार्क, बदलते आकाश, या किसी भी जीवित विवरण से आ सकते हैं जो आपकी दिनचर्या का हिस्सा हो। उन परिवेशों से उत्तर दें जिन्हें आप वास्तव में अनुभव करते हैं।

क्या उच्च परिणाम का मतलब है कि मुझे अधिक परवाह है?
स्कोर एक क्षेत्र में कथनों के साथ सहमति का वर्णन करता है। यह नैतिक रैंकिंग नहीं है और आपके पर्यावरणीय कार्यों की तुलना किसी अन्य व्यक्ति से नहीं करता।

पुनर्स्थापन को संबंधितता से अलग क्यों किया गया है?
एक जगह आपको तरोताजा महसूस करा सकती है बिना घर जैसा महसूस कराए। दूसरी जगह महत्वपूर्ण लग सकती है भले ही आप वहां शायद ही कभी जाएं। अलग-अलग क्षेत्र उन अनुभवों को स्वतंत्र रूप से प्रकट होने की अनुमति देते हैं।

क्षेत्रों के बीच संबंध पढ़ें

एक व्यक्ति एक छोटी सैर से पुनर्स्थापित महसूस कर सकता है लेकिन किसी विशेष स्थान में जड़ नहीं महसूस कर सकता। दूसरा मौसमी बदलावों को नोटिस कर सकता है और स्थानीय हरे क्षेत्र की रक्षा करना चाहता है। रिपोर्ट इन मार्गों को अलग करने में मदद करती है बजाय कि उन्हें एक परिभाषा में मजबूर करने के।

यह आपके उत्तरों के अनुसार एक छोटी सी अवलोकन या क्रिया भी प्रदान करता है, ताकि परिणाम स्क्रीन से बाहर निकलकर एक परिचित स्थान तक पहुंच सके।

  • ध्यान, संबंध, पुनर्स्थापन और देखभाल को कवर करने वाले चार व्यक्तिगत पठन।
  • एक प्रतिक्रिया समीक्षा जो दिखाती है कि प्रत्येक क्षेत्र को कौन से विकल्पों ने आकार दिया।
  • आपके सबसे मजबूत क्षेत्रों के जुड़ाव की एक व्यक्तिगत व्याख्या।
  • एक स्थान-आधारित अभ्यास और एक संक्षिप्त प्रकृति प्रतिबिंब मार्गदर्शिका।

ग्रंथसूची

  1. मायर, एफ. एस., और फ्रांट्ज़, सी. एम. (2004)। कनेक्टेडनेस टू नेचर स्केल: प्रकृति के साथ समुदाय में व्यक्तियों की भावना का मापन। जर्नल ऑफ एनवायरनमेंटल साइकोलॉजी, 24(4), 503-515। स्रोत।
  2. निस्बेट, ई. के., ज़ेलेन्स्की, जे. एम., और मर्फी, एस. ए. (2009)। प्रकृति संबंधितता पैमाना: व्यक्तियों के प्रकृति से जुड़ाव को पर्यावरणीय चिंता और व्यवहार से जोड़ना। पर्यावरण और व्यवहार, 41(5), 715-740। स्रोत.
प्रकृति कनेक्शन परीक्षण AI से निर्मित
  • चार क्षेत्रों में 32 मूल प्रश्न
  • लगभग 4-6 मिनट
  • मुफ़्त परीक्षण और मूल परिणाम
  • वैकल्पिक विस्तृत विश्लेषण