Ποιος παρατήρησε το άδειο ψυγείο; Ποιος θυμήθηκε το ραντεβού; Ποιος έθεσε τη συζήτηση που ποτέ δεν ολοκληρώθηκε; Η καθημερινή συνεργασία συχνά αποκαλύπτεται σε αυτές τις μεταβιβάσεις, όχι σε μεγαλειώδεις χειρονομίες.
Κάντε τη δωρεάν δοκιμή 35 ερωτήσεων για την Καθημερινή Ισορροπία Συνεργασίας για ένα βασικό προσωπικό αποτέλεσμα. Μια λεπτομερής ανάλυση με όλες τις πέντε ερμηνείες είναι προαιρετική και διατίθεται ως εφάπαξ αγορά.
Μια εβδομάδα, που θεωρείται ως η εργασία δύο ατόμων
Φανταστείτε ότι τα σχέδια αλλάζουν, κάτι καθυστερεί και εμφανίζεται μια νέα εργασία. Ποιος το παρατηρεί; Ποιος το θυμάται; Πώς αποφασίζετε τι θα συμβεί στη συνέχεια;
Αυτή η σκέψη αφορά την ισορροπία στη καθημερινή συνεργασία, όχι μια ετυμηγορία για κάποιο από τα δύο άτομα. Εξετάζει το κοινό φορτίο, την κατανομή των εργασιών, τη φωνή στην απόφαση, την αμοιβαιότητα και την αποκατάσταση μετά από ένταση.
Δεν διαιρούν όλα τα ζευγάρια τα πράγματα με τον ίδιο τρόπο
Η δικαιοσύνη δεν απαιτεί ταυτόσημες εργασίες ή ίση προσπάθεια κάθε μέρα. Ζητά όμως να εξεταστεί αν η συμφωνία είναι κατανοητή, σεβαστή και ανοιχτή σε αναθεώρηση και από τα δύο άτομα.
Κάντε το τεστ δωρεάν και δείτε το βασικό σας αποτέλεσμα. Εάν θέλετε την πλήρη ερμηνεία κάθε τομέα και μια προβολή απάντηση προς απάντηση, η προαιρετική λεπτομερής ανάλυση είναι διαθέσιμη ως εφάπαξ αγορά.
Χρησιμοποιήστε μια πρόσφατη περίοδο κοινής ζωής
Σκεφτείτε τη σχέση όπως ήταν, όχι μόνο όπως ελπίζετε να είναι. Εάν δεν μοιράζεστε αυτή τη στιγμή ένα νοικοκυριό, απαντήστε σχετικά με τις ρουτίνες και τις ευθύνες που μοιράζεστε. Λάβετε υπόψη τόσο τι κάνει το κάθε άτομο όσο και πώς συζητιέται η συμφωνία.
Επιλέξτε μία από τις πέντε απαντήσεις για κάθε δήλωση. Απαντήστε από τη δική σας οπτική γωνία· δεν χρειάζεται να μαντέψετε τι θα επέλεγε ο σύντροφός σας.
Πριν συγκρίνετε τις απαντήσεις σας
Αυτή η βαθμολογία αφορά τον/την σύζυγό μου ή σύντροφό μου;
Όχι. Οι ερωτήσεις αφορούν την εμπειρία σας από τις κοινές ρουτίνες και την επικοινωνία. Δεν αποδίδουν αξία σε κάποιον άλλο ή δεν προβλέπουν τι θα κάνει ο σύντροφος.
Τι θεωρείται ως το «νοητικό φορτίο»;
Σε αυτό το τεστ, περιλαμβάνει την παρατήρηση μιας ανάγκης, την απομνημόνευσή της, τον σχεδιασμό μιας αντίδρασης και την υλοποίησή της. Οι πραγματικές εργασίες και ευθύνες θα διαφέρουν από μια σχέση σε άλλη.
Πρέπει και οι δύο σύντροφοι να κάνουν το τεστ;
Κάθε άτομο μπορεί να σκεφτεί τη δική του εμπειρία. Αν συγκρίνετε τις απαντήσεις, αντιμετωπίστε τις διαφορές ως αφετηρία για μια συζήτηση και όχι ως απόδειξη ότι κάποιος έχει άδικο.
Είναι η ίση προσπάθεια η μόνη δίκαιη ρύθμιση;
Όχι απαραίτητα. Οι άνθρωποι έχουν διαφορετικά προγράμματα, ικανότητες και προτιμήσεις. Οι ερωτήσεις εστιάζουν στο αν η ρύθμιση είναι ορατή, αμοιβαία κατανοητή και δυνατό να συζητηθεί.
Πέντε μέρη της καθημερινής ισορροπίας
Οι ερωτήσεις ακολουθούν την πρακτική και συναισθηματική εργασία, συμπεριλαμβανομένων των λιγότερο ορατών βημάτων που συμβαίνουν πριν ολοκληρωθεί μια εργασία.
Ορατότητα του κοινόχρηστου φορτίου
Τι ακολουθεί αυτό το μέρος: Αυτή η ενότητα εξετάζει πόσο ορατός είναι ο προγραμματισμός και η μνήμη μεταξύ των συντρόφων: την παρατήρηση μιας ανάγκης, τη διατήρησή της στο μυαλό και την προετοιμασία για ό,τι έρχεται μετά.
Κατανομή της καθημερινής εργασίας
Τι ακολουθεί αυτό το μέρος: Τα στοιχεία εξετάζουν αν οι πρακτικές ευθύνες γίνονται κατανοητές και διαχειρίσιμες. Μια δίκαιη ρύθμιση μπορεί να διαφέρει ανάλογα με το έργο, το πρόγραμμα ή την ικανότητα· αυτό που έχει σημασία εδώ είναι πώς βιώνεται και επανεξετάζεται η κατανομή.
Φωνή στις αποφάσεις
Τι ακολουθεί αυτό το μέρος: Αυτή η περιοχή ακολουθεί τις καθημερινές επιλογές που διαμορφώνουν τη κοινή ζωή: σχέδια, χρήματα, χρόνο, οικιακές ρουτίνες και δεσμεύσεις. Ρωτά αν κάθε άτομο μπορεί να εκφράσει μια άποψη και να συμμετάσχει σε μια απόφαση.
Αναγνώριση και αμοιβαιότητα
Τι ακολουθεί αυτό το μέρος: Αυτή η ενότητα ρωτά αν η φροντίδα, η προσπάθεια και η εκτίμηση κινούνται και προς τις δύο κατευθύνσεις. Η αμοιβαιότητα δεν σημαίνει τήρηση ακριβούς λογιστικού βιβλίου· σημαίνει ότι κάθε άτομο μπορεί να δίνει και να λαμβάνει εκτίμηση.
Επιδιόρθωση μετά την τριβή
Τι ακολουθεί αυτό το μέρος: Οι διαφωνίες και οι χαμένες προσδοκίες συμβαίνουν σε στενές σχέσεις. Αυτή η ενότητα εστιάζει στο αν μπορείτε να επιστρέψετε σε μια δύσκολη στιγμή, να κατανοήσετε τον αντίκτυπό της και να βρείτε μαζί το επόμενο βήμα.
Δείτε πώς ταιριάζουν τα καθημερινά κομμάτια
Μια ρουτίνα μπορεί να αποκαλύψει πολλά
Μια συνεργασία μπορεί να μοιράζει καλά τα καθήκοντα και παρ' όλα αυτά να δυσκολεύεται να συζητήσει για τις αποφάσεις. Ένα άλλο ζευγάρι μπορεί να επιδιορθώνει γρήγορα τις συγκρούσεις ενώ ένα άτομο αναλαμβάνει περισσότερο τον σχεδιασμό. Η πλήρης αναφορά διατηρεί αυτές τις διαφορές ορατές και συνδέει τις εξηγήσεις της με τις δικές σας απαντήσεις.
- Πέντε ερμηνείες του κοινό φορτίο, της φωνής, της αμοιβαιότητας και της επιδιόρθωσης.
- Οι ατομικές απαντήσεις που συνδέονται με κάθε μέρος του προφίλ.
- Ερωτήσεις για την παρατήρηση ρυθμίσεων που λειτουργούν και σημείων που χρειάζονται συζήτηση.
- Ένα προσωπικό αναλυτικό δελτίο που μπορείτε να κατεβάσετε και το συνοδευτικό ηλεκτρονικό βιβλίο.
Η προαιρετική λεπτομερής ανάλυση περιλαμβάνει πέντε ερμηνείες περιοχών, τις αποθηκευμένες απαντήσεις σας, προτροπές για μια συζήτηση ή ιδιωτική σκέψη, και το ηλεκτρονικό βιβλίο. Μπορείτε να δείτε πρώτα το δωρεάν βασικό αποτέλεσμα· η αναφορά είναι μια προαιρετική αγορά μίας φοράς.
Άλλες σκέψεις για τις σχέσεις
Εξερευνήστε την ποιότητα της σχέσης, τα σήματα εμπιστοσύνης και τις προτεραιότητες του συντρόφου για συμπληρωματικές προοπτικές.
Μια σχέση δεν είναι ένας απλός βαθμός
Κάθε περιοχή εμφανίζεται ξεχωριστά σε κλίμακα 0-100. Ορισμένες βαθμολογίες περιγράφουν πόρους όπως η κοινή λήψη αποφάσεων και η αποκατάσταση· άλλες εξετάζουν την πίεση ή την ανισορροπία. Ένας αριθμός δεν μπορεί να αντικαταστήσει τις αφηγήσεις και των δύο συντρόφων, οπότε διαβάστε το αποτέλεσμα ως μια προτροπή να παρατηρήσετε πού οι καθημερινές ρυθμίσεις φαίνονται σαφείς, αμοιβαίες ή δύσκολες.
