Maisema, musiikkikappale tai odottamattoman hiljainen hetki voi jäädä mieleesi syistä, joita on vaikea selittää. Oliko se yhteys, ihmetys, hiljaisuus vai muutos siinä, mikä oli tärkeää? Tutki erilaisia ominaisuuksia kokemusten takana, jotka tuntuvat suuremmilta kuin päivän rutiini.
Tee ilmainen Henkinen Kokemustesti: 42 alkuperäistä kysymystä, jotka tutkivat 6 eri aluetta. Kysely ja perustiedot ovat ilmaisia. Henkilökohtainen yksityiskohtainen analyysisi on valinnainen.
Tutki vastaustesi taustalla olevia eroja
Tämä kysely erottaa kuusi merkityksellisen kokemuksen ominaisuutta sen sijaan, että se päättäisi, kuinka henkinen olet. Ihmiset voivat jakaa kokemuksen ja kuvata sen eri tavoin: uskonnollisesti, filosofisesti, emotionaalisesti tai tavallisella kielellä. Raportti seuraa kokemuksia, joita kannatat, ja pitää niiden tulkinnan avoimena omalle kontekstillesi.
Ajattele tavallista äskettäistä tilannetta sen sijaan, että vastaisit sen mukaan, mitä uskot sinun pitäisi sanoa. Sama yleisvaikutelma voi syntyä hyvin erilaisista valinnoista. Alueiden pitäminen erillään antaa sinun verrata profiilisi osia ilman, että jokainen vastaus pakotetaan yhteen kuvaukseen.
Mitä 42 kysymystä tutkivat
Koettu yhteys
Tämä alue tutkii kuulumisen hetkiä luonnossa, ihmissuhteissa tai laajemmassa ihmiskunnassa. Kyse on koetusta yhteyden laadusta, ei mielipiteestä siitä, miten universumi toimii. Tällaiset hetket voivat olla lyhyitä, tavallisia ja yhteensopivia monien uskonnollisten tai ei-uskonnollisten tulkintojen kanssa.
Ihme ja näkökulma
Tämä alue tutkii kohtaamisia, jotka tuntuvat niin vaikuttavilta, että ne rikkovat tavanomaisen mittakaavan tunteen. Luonto, taide, musiikki, ideat tai ihmisen saavutukset voivat herättää ihmetystä. Keskiössä on näkökulman muuttumisen kokemus, ei väite siitä, että ihme aina vaikuttaisi samalla tavalla tai tekisi ihmisestä hyveellisemmän.
Keskittyminen ja hiljaisuus
Tämä alue koskee hetkiä, jolloin uppoudut mukavasti ja tavallinen kommentaari tai kellon tarkistaminen väistyy. Se voi tapahtua musiikin, lempeän toiminnan, mietiskelyn tai paikan huomioimisen aikana. Se eroaa väitteestä, että tietoisuuden menettäminen tai epätavallisten tilojen etsiminen olisi välttämätöntä tai toivottavaa.
Merkityksen jatkuminen
Tämä alue tutkii, muovaako merkityksellinen kohtaaminen edelleen prioriteetteja, kiitollisuutta tai arkipäivän valintoja sen jälkeen, kun välitön tunne on haihtunut. Se erottaa pysyvän henkilökohtaisen merkityksen hetken intensiteetistä. Pieni kokemus voi olla syvästi merkityksellinen ilman, että sen tarvitsee olla dramaattinen tai vaikeasti selitettävä.
Erityisen merkityksellisyyden tunne
Tämä osa-alue tutkii, ovatko jotkin hetket tuntuneet erottuvan rutiinista, syvästi merkityksellisiltä tai erityisen huolenpidon arvoisilta. Saatat kutsua tätä hengelliseksi, pyhäksi, syvälliseksi tai miksi tahansa muuksi sanaksi. Keskiössä on koettu laatu, ja selitys jätetään avoimeksi omalle näkemyksellesi ja olosuhteillesi.
Kokemuksia, joita on vaikea kuvailla
Tämä osa-alue tutkii kokemuksen ja kykyjesi välissä olevaa kuilua sen koetun laadun välittämisessä. Se koskee hetkiä, jolloin tosiasiallinen kertomus tuntuu puutteelliselta, metafora on hyödyllisempi kuin yhteenveto tai toinen henkilö ymmärtää vain osan siitä, mikä oli tärkeää. Kokemuksen kuvaamisen vaikeus ei ole todiste sen syystä tai merkityksestä.
Raportti, joka perustuu vastauksiisi
Yksityiskohtainen raportti seuraa todellisia valintojasi. Jokainen alue saa oman pistemääränsä ja tulkintansa, ja jokainen tallennettu vastaus on edelleen saatavilla tarkasteltavaksi. Voit vertailla, mikä erottuu, missä vastauksesi ovat moninaisempia ja mitkä väitteet selittävät eron kahden alueen välillä.
Selityksen lukeminen yhdessä vastausten tarkastelun kanssa on tärkeää. Kaksi ihmistä voi saada samanlaisen pistemäärän eri vastauksilla. Kysely järjestää valitsemasi kokemukset tai näkemykset; se ei tarjoa elämäntilanteitasi eikä päätä, mitä muut ihmiset ajattelevat.
Kuinka tehdä testi
Ajattele kokemuksia, jotka tunnistat omasta elämästäsi, mukaan lukien tavalliset hetket, ei vain poikkeukselliset tapahtumat. Valitse, kuinka vahvasti kukin väite sopii siihen, mitä olet kokenut. Henkinen kieli voi olla tai ei olla henkilökohtaisesti käyttämäsi kieli. Voit vastata ilman, että sinulla on erityistä uskonnollista uskomusta. Lue vastakkaissuuntaiset väitteet huolellisesti. Väitteitä on 42 ja viisi vastausvaihtoehtoa. Varaudu käyttämään noin 5-8 minuuttia.
Lue jokainen lause omilla ehdoillaan. Jotkut väitteet osoittavat vastakkaiseen suuntaan, joten saman vaihtoehdon automaattinen valinta ei ilmaise johdonmukaista kantaa. Jos jokin väite tuntuu vaikealta, mieti yhtä todellista esimerkkiä ja valitse vaihtoehto, joka lähinnä vastaa tavallista reaktiotasi tai näkemystäsi.
Ilmainen perusinformaatio ja valinnainen yksityiskohtainen analyysi
Voit täyttää kyselyn ja lukea perusinformaation ilman ostamista. Jos haluat tutkia yksityiskohtia, valinnainen raportti avaa kaikki 6 aluepistettä, niihin liittyvät tulkinnat, täydellisen katsauksen 42 vastaukseesi ja käytännön pohdintakysymyksiä.
Ostoksesi sisältää myös ladattavan henkilökohtaisen raportin ja siihen liittyvän e-kirjan Making Room for Meaningful Moments. Yksi vapaaehtoinen maksu avaa tämän lisämateriaalin. Toistuvaa maksusuunnitelmaa ei ole.
Ymmärrä pisteytys
Jokainen alue tiivistää vastaukset omiin väittämiinsä asteikolla 0–100. Arvot eivät summaudu 100:aan eivätkä kerro, kuinka suuri osa ihmisistä on samanlaisia kuin sinä. Täydellisessä raportissa oleva selitys näyttää, miten pisteet lasketaan ja miten kuvailevia vaihteluvälejä luetaan.
Tämä versio käyttää alkuperäisiä Mind Indicator -kysymyksiä. Bibliografiassa oleva tutkimus tarjoaa taustaa aiheelle. Julkaistuja kyselylomakkeita ja niiden väestönormeja ei ole kopioitu tai sovellettu uusiin väittämiin.
Kysymyksiä ennen aloittamista
Kuinka kauan se kestää?
Varatkaa noin 5-8 minuuttia 42 väittämän läpikäymiseen. Voitte käyttää niin paljon aikaa kuin tarvitsette lukeaksenne ne huolellisesti.
Täytyykö minun ensin valita identiteetti tai nimike?
Ei. Vastaa väittämiin erikseen. Raporttisi vertaa alueita ja pitää taustalla olevat vastaukset näkyvissä, joten olemassa olevan tunnisteen ei tarvitse päättää valintojasi.
Mikä tekee yksityiskohtaisesta raportista henkilökohtaisen?
Valintasi määräävät pisteet ja tulkinnan kussakin alueessa. Täydellinen vastauskatsaus antaa sinun seurata yhteyttä yksittäisestä väittämästä yhteenvetoon sen sijaan, että luottaisit vain yleiseen kuvaukseen.
