Ένα τοπίο, ένα μουσικό κομμάτι ή μια απροσδόκητα ήσυχη στιγμή μπορεί να μείνει μαζί σας για λόγους που είναι δύσκολο να εξηγηθούν. Ήταν σύνδεση, θαυμασμός, ηρεμία ή μια αλλαγή σε αυτό που είχε σημασία; Εξερευνήστε τις διαφορετικές ποιότητες πίσω από εμπειρίες που φαίνονται μεγαλύτερες από τη ρουτίνα της ημέρας.
Κάντε το δωρεάν Τεστ Πνευματικής Εμπειρίας: 42 πρωτότυπες ερωτήσεις που εξερευνούν 6 ξεχωριστούς τομείς. Το ερωτηματολόγιο και οι βασικές πληροφορίες είναι δωρεάν. Η λεπτομερής προσωπική σας ανάλυση είναι προαιρετική.
Εξερευνήστε τις διαφορές πίσω από τις απαντήσεις σας
Αυτό το ερωτηματολόγιο διαχωρίζει έξι ποιότητες ουσιαστικής εμπειρίας αντί να αποφασίζει πόσο πνευματικός είστε. Οι άνθρωποι μπορούν να μοιραστούν μια εμπειρία και να την περιγράψουν διαφορετικά: θρησκευτικά, φιλοσοφικά, συναισθηματικά ή με απλή γλώσσα. Η αναφορά ακολουθεί τις εμπειρίες που υποστηρίζετε και αφήνει την ερμηνεία τους ανοιχτή στο δικό σας πλαίσιο.
Σκεφτείτε μια απλή πρόσφατη κατάσταση αντί για την απάντηση που πιστεύετε ότι πρέπει να δώσετε. Η ίδια συνολική εντύπωση μπορεί να προκύψει από πολύ διαφορετικές επιλογές. Η διατήρηση των περιοχών ξεχωριστά σας επιτρέπει να συγκρίνετε τα μέρη του προφίλ σας χωρίς να αναγκάζετε κάθε απάντηση σε μία περιγραφή.
Τι εξερευνούν οι 42 ερωτήσεις
Αντιληπτή σύνδεση
Αυτή η περιοχή εξερευνά στιγμές του ανήκειν μέσα στη φύση, τις σχέσεις ή έναν ευρύτερο ανθρώπινο κόσμο. Αφορά μια αντιληπτή ποιότητα σύνδεσης και όχι μια γνώμη για το πώς λειτουργεί το σύμπαν. Τέτοιες στιγμές μπορεί να είναι σύντομες, συνηθισμένες και συμβατές με πολλές θρησκευτικές ή μη θρησκευτικές ερμηνείες.
Θαυμασμός και προοπτική
Αυτή η περιοχή εξερευνά συναντήσεις που φαίνονται αρκετά εντυπωσιακές ώστε να διακόψουν την συνήθη αίσθηση κλίμακάς σας. Η φύση, η τέχνη, η μουσική, οι ιδέες ή η ανθρώπινη επίτευξη μπορούν να προκαλέσουν θαυμασμό. Η εστίαση είναι η εμπειρία της αλλαγής προοπτικής, όχι ο ισχυρισμός ότι ο θαυμασμός πάντα έχει το ίδιο αποτέλεσμα ή κάνει κάποιον πιο αρεστό.
Απορρόφηση και ηρεμία
Αυτή η περιοχή αφορά στιγμές όπου βυθίζεστε άνετα και η συνήθης ροή σχολίων ή ελέγχου του ρολογιού υποχωρεί. Μπορεί να συμβεί κατά τη διάρκεια μουσικής, ήπιας δραστηριότητας, στοχασμού ή προσοχής σε έναν τόπο. Διαφέρει από τον ισχυρισμό ότι η απώλεια συνείδησης ή η αναζήτηση ασυνήθιστων καταστάσεων είναι απαραίτητη ή επιθυμητή.
Νόημα που διατηρείται
Αυτή η περιοχή εξερευνά αν μια ουσιαστική συνάντηση συνεχίζει να διαμορφώνει προτεραιότητες, ευγνωμοσύνη ή καθημερινές επιλογές μετά την άμεση αίσθηση που έχει εξασθενίσει. Διακρίνει μια διαρκή προσωπική σημασία από την ένταση μιας στιγμής. Μια μικρή εμπειρία μπορεί να έχει βαθιά σημασία χωρίς να χρειάζεται να είναι δραματική ή δύσκολη στην εξήγηση.
Ένα αίσθημα ιδιαίτερης σημασίας
Αυτή η ενότητα εξερευνά αν ορισμένες στιγμές έχουν φανεί ξεχωριστές από την καθημερινότητα, βαθιά σημαντικές ή άξιες ειδικής φροντίδας. Μπορεί να τις αποκαλέσετε πνευματικές, ιερές, βαθυστόχαστες ή κανένα από αυτά τα λόγια. Η εστίαση είναι στην αίσθηση που νιώθετε, αφήνοντας την εξήγηση ανοιχτή στην προσωπική σας οπτική και τις περιστάσεις.
Εμπειρίες πέρα από εύκολη περιγραφή
Αυτή η ενότητα εξερευνά το χάσμα ανάμεσα σε μια εμπειρία και την ικανότητά σας να επικοινωνήσετε την αίσθηση που αυτή προκαλεί. Αφορά στιγμές όπου μια πραγματική περιγραφή φαίνεται ελλιπής, μια μεταφορά είναι πιο χρήσιμη από μια περίληψη ή ένα άλλο άτομο καταλαβαίνει μόνο μέρος αυτού που είχε σημασία. Η δυσκολία στην περιγραφή μιας εμπειρίας δεν αποτελεί απόδειξη της αιτίας ή της σημασίας της.
Μια αναφορά βασισμένη στις απαντήσεις σας
Η λεπτομερής αναφορά ακολουθεί τις πραγματικές επιλογές σας. Κάθε τομέας λαμβάνει τη δική του βαθμολογία και ερμηνεία, και κάθε αποθηκευμένη απάντηση παραμένει διαθέσιμη για ανασκόπηση. Μπορείτε να συγκρίνετε τι ξεχωρίζει, πού οι απαντήσεις σας είναι πιο ανάμεικτες και ποιες δηλώσεις εξηγούν μια διαφορά μεταξύ δύο τομέων.
Η ανάγνωση της εξήγησης παράλληλα με την ανασκόπηση των απαντήσεων έχει σημασία. Δύο άτομα μπορούν να φτάσουν σε παρόμοιο σκορ μέσω διαφορετικών απαντήσεων. Το ερωτηματολόγιο οργανώνει τις εμπειρίες ή τις θέσεις που επιλέγετε· δεν παρέχει τις συνθήκες της ζωής σας ούτε αποφασίζει τι σκέφτονται οι άλλοι.
Πώς να κάνετε το τεστ
Σκέψου εμπειρίες που αναγνωρίζεις από τη δική σου ζωή, συμπεριλαμβανομένων των καθημερινών στιγμών και όχι μόνο εξαιρετικών γεγονότων. Επίλεξε πόσο ισχυρά ταιριάζει κάθε δήλωση με όσα έχεις βιώσει. Η πνευματική γλώσσα μπορεί ή όχι να είναι η γλώσσα που χρησιμοποιείς προσωπικά. Μπορείς να απαντήσεις χωρίς να έχεις κάποια συγκεκριμένη θρησκευτική πεποίθηση. Διάβασε προσεκτικά τις δηλώσεις που έχουν αντίθετη κατεύθυνση. Υπάρχουν 42 δηλώσεις και πέντε επιλογές απάντησης. Αφιέρωσε περίπου 5-8 λεπτά.
Διάβασε κάθε πρόταση με βάση το ίδιο της το νόημα. Κάποιες δηλώσεις δείχνουν προς την αντίθετη κατεύθυνση, οπότε η αυτόματη επιλογή της ίδιας απάντησης δεν θα εκφράσει μια συνεπή θέση. Αν μια δήλωση σου φαίνεται δύσκολη, σκέψου ένα πραγματικό παράδειγμα και επίλεξε την επιλογή που πλησιάζει περισσότερο την συνήθη αντίδραση ή άποψή σου.
Δωρεάν βασικές πληροφορίες και προαιρετική λεπτομερής ανάλυση
Μπορείς να ολοκληρώσεις το ερωτηματολόγιο και να διαβάσεις τις βασικές πληροφορίες χωρίς να κάνεις αγορά. Αν θέλεις να εξερευνήσεις τις λεπτομέρειες, η προαιρετική αναφορά ανοίγει και τις 6 βαθμολογίες περιοχών, τις ερμηνείες που αντιστοιχούν σε αυτές, μια πλήρη ανασκόπηση των 42 απαντήσεών σου και πρακτικές προτροπές για στοχασμό.
Η αγορά σας περιλαμβάνει επίσης την προσωπική αναφορά που μπορείτε να κατεβάσετε και το συνοδευτικό ηλεκτρονικό βιβλίο Κάνοντας Χώρο για Σημαντικές Στιγμές. Μία προαιρετική πληρωμή ξεκλειδώνει αυτό το επιπλέον υλικό. Δεν υπάρχει επαναλαμβανόμενο πλάνο.
Κατανόηση της βαθμολόγησης
Κάθε τομέας συνοψίζει τις απαντήσεις στις δικές του δηλώσεις σε κλίμακα 0-100. Οι τιμές δεν αθροίζονται σε 100 και δεν σας λένε ποιο ποσοστό ανθρώπων είναι σαν εσάς. Η εξήγηση στην πλήρη αναφορά δείχνει πώς υπολογίζονται οι βαθμοί και πώς να διαβάσετε τα περιγραφικά εύρη.
Αυτή η έκδοση χρησιμοποιεί τις αρχικές ερωτήσεις του Δείκτη Νου. Η έρευνα στη βιβλιογραφία παρέχει το υπόβαθρο για το θέμα. Τα δημοσιευμένα ερωτηματολόγια και οι πληθυσμιακές τους νόρμες δεν έχουν αντιγραφεί ή εφαρμοστεί στις νέες δηλώσεις.
Ερωτήσεις πριν ξεκινήσετε
Πόσο διαρκεί;
Αφιερώστε περίπου 5-8 λεπτά για 42 δηλώσεις. Μπορείτε να πάρετε τον χρόνο που χρειάζεστε για να τις διαβάσετε προσεκτικά.
Πρέπει να επιλέξω πρώτα μια ταυτότητα ή ετικέτα;
Όχι. Απαντήστε στις δηλώσεις ξεχωριστά. Η αναφορά σας συγκρίνει τις περιοχές και διατηρεί ορατές τις υποκείμενες απαντήσεις, ώστε μια υπάρχουσα ετικέτα να μην χρειάζεται να αποφασίσει τις επιλογές σας.
Τι κάνει την αναλυτική αναφορά προσωπική;
Οι επιλογές σας καθορίζουν το σκορ και την ερμηνεία σε κάθε περιοχή. Η πλήρης ανασκόπηση απαντήσεων σας επιτρέπει να ακολουθήσετε τη σύνδεση από μια μεμονωμένη δήλωση προς την περίληψη αντί να βασίζεστε μόνο σε μια γενική περιγραφή.
