Το ίδιο πιάτο μπορεί να νιώθει σαν παρηγοριά στο σπίτι, μια περιπέτεια σε νέο μέρος ή η λάθος επιλογή όταν ο χρόνος είναι περιορισμένος. Αυτό που τρώμε διαμορφώνεται από την όρεξη, τη μνήμη, τη ρουτίνα, την πρόσβαση και την παρέα. Αυτό το τεστ εξετάζει πώς αυτές οι επιρροές συναντιούνται στις δικές σας επιλογές, χωρίς να αντιμετωπίζει ένα μενού ως μέτρο κοινωνικής θέσης ή προσωπικής αξίας.
Κάντε το δωρεάν Τεστ Επιλογών Φαγητού και Κοινωνικών Σημάτων: 42 πρωτότυπες ερωτήσεις που καλύπτουν έξι τομείς. Το ερωτηματολόγιο και οι βασικές πληροφορίες είναι δωρεάν. Αν θέλετε να προχωρήσετε περισσότερο, υπάρχει διαθέσιμη προαιρετική λεπτομερής ανάλυση με μία εφάπαξ πληρωμή. Περιλαμβάνει έξι ερμηνείες προσαρμοσμένες στις απαντήσεις σας, πλήρη ανασκόπηση απαντήσεων, ερωτήσεις για σκέψη, αναφορά για λήψη και το συνοδευτικό ηλεκτρονικό βιβλίο.
Μια προτίμηση έχει μια ρύθμιση
Φανταστείτε να επιλέγετε γρήγορο μεσημεριανό και μετά να αποφασίζετε τι να φέρετε σε μια οικογενειακή συγκέντρωση. Το φαγητό μπορεί να είναι διαφορετικό, αλλά το ίδιο ισχύει και για τις ανάγκες γύρω από την απόφαση. Μια επιλογή μπορεί να ακολουθεί την ευκολία· μια άλλη μπορεί να φέρει μια ανάμνηση, να καλύπτει μια διατροφική ανάγκη ή να βοηθά όλους να αισθάνονται ότι συμμετέχουν. Οι ερωτήσεις σας προσκαλούν να παρατηρήσετε αυτές τις αλλαγές.
Το προφίλ σας λαμβάνει υπόψη έξι επιρροές: οικεία φαγητά και άνεση, περιέργεια για ποικιλία, παρουσίαση και περιβάλλον, πρακτικούς περιορισμούς όπως ο χρόνος ή η πρόσβαση, ο ρόλος των κοινών γευμάτων και τα νοήματα ή οι αξίες που συνδέονται με τη γεύση. Καμία από αυτές δεν εξηγεί κάθε γεύμα. Μαζί, προσφέρουν περισσότερες λεπτομέρειες από μια απλή λίστα αγαπημένων.
Έξι οπτικές στις καθημερινές αποφάσεις για το φαγητό
- Εξοικείωση: η έλξη των αναμνησμένων γεύσεων και συνηθειών.
- Εξερεύνηση: η προθυμία σας να δοκιμάσετε συστατικά, πιάτα ή τρόπους παρασκευής.
- Παρουσίαση: η επίδραση της εμφάνισης και του περιβάλλοντος στην ελκυστικότητα.
- Πρακτικές συνθήκες: η επιρροή του προϋπολογισμού, της διαθεσιμότητας, της παρασκευής και των διατροφικών αναγκών.
- Φαγητό με άλλους: πώς η παρέα και τα κοινά έθιμα επηρεάζουν την επιλογή.
- Γεύση και νόημα: οι αναμνήσεις, οι αξίες και οι ιδέες που συνδέετε με το φαγητό.
Ένα σκορ δεν μπορεί να πει σε κάποιον γιατί επέλεξες ένα συγκεκριμένο γεύμα. Οι δικές σου περιστάσεις έχουν σημασία. Η λεπτομερής ερμηνεία διατηρεί τις έξι περιοχές ξεχωριστές ώστε η περιέργεια, η ευκολία και το κοινωνικό πλαίσιο να μην συγχωνεύονται σε μία ετικέτα.
Δες πώς ταιριάζουν οι απαντήσεις σου μεταξύ τους
Το βασικό αποτέλεσμα σας δίνει μια πρώτη εικόνα των απαντήσεών σας. Η προαιρετική αναφορά προσθέτει έξι βαθμολογίες περιοχών, εξηγήσεις συνδεδεμένες με τις επιλογές σας και μια πλήρη ανασκόπηση όλων των 42 απαντήσεων. Μπορεί να σας βοηθήσει να συγκρίνετε, για παράδειγμα, ένα έντονο ενδιαφέρον για τη δοκιμή νέων τροφίμων με τα πρακτικά όρια που διαμορφώνουν το τι καταλήγει στο πιάτο σας.
Μια εφάπαξ πληρωμή ξεκλειδώνει επίσης μια αναφορά προς λήψη και Γύρω από το Τραπέζι: Γεύση, Ταυτότητα και Καθημερινές Επιλογές. Οι ασκήσεις της εξερευνούν πώς η μνήμη, το περιβάλλον και οι κοινές ρουτίνες μπορούν να επηρεάσουν ένα γεύμα, με προτροπές για να παρατηρήσετε τις δικές σας προτεραιότητες.
Απαντήστε για τις επιλογές που κάνετε πραγματικά
Σκεφτείτε τα γεύματα στο σπίτι, κατά τις αγορές, όταν τρώτε με άλλους ή δοκιμάζετε κάτι άγνωστο. Συμπεριλάβετε τις πραγματικότητες που επηρεάζουν τις επιλογές σας. Δεν υπάρχουν προτιμώμενες γεύσεις για να επιδείξετε εδώ· επιλέξτε την απάντηση που ταιριάζει καλύτερα στην εμπειρία σας. Οι 42 ερωτήσεις διαρκούν περίπου 6-9 λεπτά με έναν στοχαστικό ρυθμό.
Πριν ανοίξετε το ερωτηματολόγιο
Μετράνε οι διατροφικές ανάγκες ως μέρος των απαντήσεών μου;
Ναι. Οι ερωτήσεις περιλαμβάνουν πρακτικές συνθήκες καθώς και προτιμήσεις. Απαντήστε με βάση τις πραγματικές σας επιλογές και τις διαθέσιμες επιλογές.
Θα κατατάξει το αποτέλεσμα τη γεύση μου ή το υπόβαθρό μου;
Δεν απαιτείται κατάταξη. Η αναφορά περιγράφει τις απαντήσεις που επιλέξατε σε έξι τομείς και αφήνει το πλαίσιο σε εσάς.
Τι περιλαμβάνεται στην προαιρετική ανάλυση;
Έξι ερμηνείες, ατομική ανασκόπηση όλων των 42 απαντήσεων, ερωτήσεις για προβληματισμό, το αρχείο PDF για λήψη και το ηλεκτρονικό βιβλίο.
