বৃদ্ধি মানসিকতা পরীক্ষা

কিছু সহজে না আসলে আপনি কীভাবে শিখতে সাহায্য পান?

একটি নতুন দক্ষতা কৌতূহল, দ্বিধা, বা নিজেকে প্রমাণ করার ইচ্ছা আনতে পারে। বিনামূল্যের বৃদ্ধি মানসিকতা পরীক্ষা আপনাকে চ্যালেঞ্জ, প্রতিক্রিয়া, অনুশীলন এবং ব্যর্থতার প্রতি আপনার প্রতিক্রিয়া অন্বেষণ করতে সাহায্য করে। আপনার বর্তমান শেখার পদ্ধতির পাঁচটি দিক আবিষ্কারের জন্য ৩০টি মূল বিবৃতির উত্তর দিন।

আপনাকে একটি একক লেবেলে ফিট হতে হবে না। আপনি হয়তো কাজের প্রতিক্রিয়া স্বাগত জানাতে পারেন কিন্তু ভাষা শেখার সময় হতাশ বোধ করতে পারেন। আপনার প্রোফাইল সেই বৈচিত্র্যের জন্য জায়গা দেয় এবং আপনাকে একটি ব্যবহারিক শুরু দেয়।

একটি বিনামূল্যের ৩০-প্রশ্নের বৃদ্ধি মানসিকতা কুইজ নিন

প্রায় ৫–৭ মিনিট সময় দিন। গত তিন মাসের আপনার অভিজ্ঞতা বিশেষ করে শেখার সুযোগ থাকা কার্যক্রম সম্পর্কে ভাবুন। প্রতিটি বিবৃতিকে দৃঢ়ভাবে অসম্মত থেকে দৃঢ়ভাবে সম্মত পর্যন্ত রেট করুন। আপনার মৌলিক ফলাফল পাঁচটি স্কোর এবং সংক্ষিপ্ত ব্যাখ্যা বিনামূল্যে দেখায়। ফলাফল দেখার জন্য কোন ক্রয় প্রয়োজন নেই।

ঐচ্ছিক প্রিমিয়াম সংস্করণ প্রতিটি ক্ষেত্রের পূর্ণাঙ্গ ব্যাখ্যা, প্রতিফলন প্রম্পট, কাজ করা উদাহরণ এবং ১৪ দিনের অনুশীলন ওয়ার্কবুকসহ ই-বুক ছোট ধাপে শেখা যোগ করে। আপনি আপনার বিনামূল্যের প্রোফাইল দেখার পর সিদ্ধান্ত নিতে পারেন; বর্তমান পেমেন্ট শর্তাদি ক্রয়ের আগে দেখানো হয়।

বৃদ্ধি মানসিকতা কী?

বৃদ্ধি মানসিকতা এমন বিশ্বাসকে বোঝায় যে দক্ষতা বিকাশ করা যায়। দৈনন্দিন জীবনে, সেই বিশ্বাস একটি কঠিন কাজের প্রতি আপনার দৃষ্টিভঙ্গি এবং প্রাথমিক ভুলের প্রতি আপনার প্রতিক্রিয়াকে প্রভাবিত করতে পারে। অনুশীলন কেবল একটি অংশ: নির্দেশনা, প্রতিক্রিয়া, সময়, বিশ্রাম এবং সম্পদের প্রবেশাধিকারও গুরুত্বপূর্ণ।

এই প্রশ্নমালা পাঁচটি মূল প্রতিফলন থিমের মাধ্যমে ধারণাটি অন্বেষণ করে। এটি কোনও প্রকাশিত গবেষণা স্কেল পুনরুত্পাদন করে না বা একটি নির্দিষ্ট ব্যক্তিত্বের ধরন নির্ণয় করে না। একটি সতর্ক উত্তর কঠিন পরিবেশ বা যুক্তিসঙ্গত সীমা প্রতিফলিত করতে পারে, সম্ভাবনার অভাব নয়।

আপনার শেখার পদ্ধতির পাঁচটি অংশ অন্বেষণ করুন

  • শেখার প্রতি বিশ্বাস: একটি নির্দিষ্ট দক্ষতা বিকাশের সম্ভাবনাকে আপনি কীভাবে দেখেন।
  • চ্যালেঞ্জের প্রতি দৃষ্টিভঙ্গি: আপনার বর্তমান স্বাচ্ছন্দ্যের বাইরে পরিচালনাযোগ্য কাজের প্রতি আপনার প্রতিক্রিয়া।
  • প্রতিক্রিয়া ব্যবহার: আপনি কীভাবে প্রাসঙ্গিক মন্তব্যকে একটি স্পষ্ট শেখার ধাপে পরিণত করেন।
  • ব্যর্থতার প্রতি প্রতিক্রিয়া: আপনি কীভাবে একটি হতাশাজনক প্রচেষ্টাকে ব্যাখ্যা করেন এবং পরবর্তী পদক্ষেপ নির্ধারণ করেন।
  • নমনীয় অনুশীলন: আপনি কীভাবে প্রচেষ্টা, পরিকল্পনা, সহায়তা এবং পদ্ধতির পরিবর্তন একত্রিত করেন।

আপনার ফলাফল কীভাবে পড়বেন

প্রতিটি ক্ষেত্রে ছয়টি বিবৃতি থাকে। কিছু শেখার-উদ্দেশ্যমূলক প্রতিক্রিয়া বর্ণনা করে এবং অন্যগুলি দ্বিধা বা কঠোরতা বর্ণনা করে; সেসব আইটেম বিপরীত দিকে স্কোর করা হয়। ফলাফল স্কোর ০ থেকে ১০০ পর্যন্ত চলে। উচ্চতর স্কোর মানে আপনার উত্তর সেই ক্ষেত্রে শেখার-উদ্দেশ্যমূলক বিবৃতির সাথে আরও ঘনিষ্ঠভাবে সঙ্গতিপূর্ণ।

০–৩৩, ৩৪–৬৬, এবং ৬৭–১০০ পরিসরগুলি সম্পাদকীয় পাঠ নির্দেশিকা। এগুলি পার্সেন্টাইল, নির্ণয় বা বৈধকৃত সীমা নয়। সংখ্যাটিকে বুদ্ধিমত্তা বা মূল্যমানের মাপকাঠি হিসেবে না নিয়ে নিজের ক্ষেত্র এবং উত্তরগুলোর পেছনের পরিস্থিতির সাথে তুলনা করুন।

বিনামূল্যের প্রোফাইল না প্রিমিয়াম গাইড?

বিনামূল্যেঐচ্ছিক প্রিমিয়াম
সমস্ত ৩০টি প্রশ্নবিনামূল্যের প্রোফাইলে সবকিছু
পাঁচটি স্কোর এবং সংক্ষিপ্ত ব্যাখ্যাপ্রতিটি ক্ষেত্রের বিস্তারিত ব্যাখ্যা এবং পরবর্তী পদক্ষেপ
প্রতিফলনের জন্য একটি কার্যকর শুরু পয়েন্টডাউনলোডযোগ্য রিপোর্ট এবং অনুশীলনসহ শিক্ষামূলক ই-বুক

প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী

এই বৃদ্ধি মানসিকতা পরীক্ষা কি সত্যিই বিনামূল্যের?

হ্যাঁ। প্রশ্নগুলোর উত্তর দেওয়া এবং আপনার পাঁচটি স্কোর সংক্ষিপ্ত ব্যাখ্যাসহ দেখা বিনামূল্যে। বিস্তৃত রিপোর্ট এবং ই-বুক ঐচ্ছিক প্রিমিয়াম সামগ্রী।

এটি বুদ্ধিমত্তা পরিমাপ করে বা সাফল্য পূর্বাভাস দেয়?

না। এটি শেখার পরিস্থিতি সম্পর্কে আপনার প্রতিক্রিয়াগুলো সংক্ষেপ করে। এটি বুদ্ধিমত্তা মূল্যায়ন করে না, কোনও অবস্থা নির্ণয় করে না, বা আপনার গ্রেড, ক্যারিয়ার বা ভবিষ্যৎ অর্জনের পূর্বাভাস দেয় না।

আমি কি বিভিন্ন ক্ষেত্রে ভিন্ন মানসিকতা রাখতে পারি?

হ্যাঁ। আপনি যে পরিস্থিতিগুলো মনে রেখেছেন সেগুলো সম্পর্কে ভাবুন। পরিচিত দক্ষতার প্রতি আপনার আত্মবিশ্বাস নতুন বিষয়, জনসমক্ষে পারফরম্যান্স, বা অপ্রতিষ্ঠিত পরিবেশের প্রতিক্রিয়া থেকে ভিন্ন হতে পারে।

কম স্কোর মানে আমি উন্নতি করতে পারব না?

না। কম স্কোর এমন প্রতিক্রিয়ার ইঙ্গিত দেয় যা অন্বেষণ করার যোগ্য। সীমিত সময়, নিরাপত্তা, স্বাস্থ্য, সম্পদ এবং পূর্ব অভিজ্ঞতা যা সম্ভব মনে হয় তার উপর প্রভাব ফেলতে পারে।

এই প্রশ্নমালা কি বৈজ্ঞানিকভাবে বৈধ?

এটি একটি মূল শিক্ষামূলক প্রশ্নমালা যা মানসিকতা গবেষণার দ্বারা তথ্যপ্রাপ্ত। এর ৩০টি আইটেম, পাঁচটি থিম এবং পাঠ পরিসরগুলি মনোবৈজ্ঞানিক বৈধতা পায়নি। গ্রন্থপঞ্জি এই পরীক্ষার পটভূমি প্রদান করে, বৈধতা নয়।

প্রিমিয়াম কী যোগ করে?

প্রিমিয়াম বিস্তারিত ব্যাখ্যা, ব্যবহারিক পরবর্তী পদক্ষেপ, ডাউনলোডযোগ্য রিপোর্ট এবং ১৪ দিনের ওয়ার্কবুকসহ শিক্ষামূলক গাইড ছোট ধাপে শেখা যোগ করে। এটি কোনও ক্লিনিকাল নির্ণয় যোগ করে না।

কৌতূহল দিয়ে শুরু করুন

শেখার কোন অংশটি আপনার জন্য সবচেয়ে স্বাভাবিক মনে হয়, এবং কোনটি আরও সহায়তা প্রয়োজন হতে পারে? বিনামূল্যের বৃদ্ধি মানসিকতা পরীক্ষা নিন এবং আপনার জীবনের সাথে মানানসই একটি ছোট পরবর্তী পদক্ষেপ খুঁজে বের করুন।

গ্রন্থপঞ্জী

  1. ডউইক, সি. এস., & লেগগেট, ই. এল. (১৯৮৮)। প্রেরণা এবং ব্যক্তিত্বের প্রতি একটি সামাজিক-জ্ঞানগত পদ্ধতি। সাইকোলজিক্যাল রিভিউ, ৯৫(২), ২৫৬–২৭৩। doi:10.1037/0033-295X.95.2.256।
  2. ইয়েগার, ডি. এস., প্রমুখ (২০১৯)। একটি জাতীয় পরীক্ষা প্রকাশ করে কোথায় একটি বৃদ্ধি মানসিকতা অর্জন উন্নত করে। নেচার, ৫৭৩, ৩৬৪–৩৬৯। doi:10.1038/s41586-019-1466-y।
  3. সিস্ক, ভি. এফ., বারগয়েন, এ. পি., সান, জে., বাটলার, জে. এল., & ম্যাকনামারা, বি. এন. (২০১৮)। কোন পরিমাণে এবং কোন পরিস্থিতিতে বৃদ্ধি মানসিকতা একাডেমিক অর্জনের জন্য গুরুত্বপূর্ণ? দুইটি মেটা-বিশ্লেষণ। সাইকোলজিক্যাল সায়েন্স, ২৯(৪), ৫৪৯–৫৭১। doi:10.1177/0956797617739704।
বৃদ্ধি মানসিকতা পরীক্ষা

আপনার শেখার পদ্ধতির পাঁচটি অংশ

শেখার বিশ্বাস, চ্যালেঞ্জ, প্রতিক্রিয়া, ব্যর্থতা, এবং নমনীয় অনুশীলন অন্বেষণ করুন।

একটি বিনামূল্যের ৩০-প্রশ্নের কুইজ

কয়েক মিনিটে সংক্ষিপ্ত বিবৃতির উত্তর দিন। আপনার পাঁচটি স্কোর এবং সংক্ষিপ্ত ব্যাখ্যা বিনামূল্যে, পরে ঐচ্ছিক বিস্তৃত রিপোর্ট এবং ই-বুক।

স্ব-প্রতিফলনের জন্য

মূল শিক্ষামূলক প্রশ্নমালা। নির্ণয় বা সাফল্যের পূর্বাভাস নয়।