Як техніки усвідомленості при СДУГ допоможуть читачеві: що ви дізнаєтесь У цій статті ви дізнаєтесь, як практики усвідомленості (mindfulness) можуть допомогти людям з синдромом дефіциту уваги та гіперактивності (СДУГ), які конкретні техніки використовувати, як їх адаптувати для дітей і дорослих,…