Как да организирам ежедневието си при СДВХ: какво ще научите В тази статия ще научите практически стратегии за организация на режима при СДВХ, начини за управление на внимание и импулси, и примери за ежедневни навици, които улесняват функционирането. Темите включват…
Tag: управление на вниманието
ADHD Възрастни Управление на Енергия и Внимание
Как възрастните с СДВХ могат да управляват енергията и вниманието си? В тази статия ще научите практически стратегии за управление на енергията и вниманието при възрастни с СДВХ (ADHD), как да разпознавате модели на спад и подем, кои структурни и…